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标题: 夏季降温按摩这3个养生穴位即可 [打印本页]

作者: mushroom21 时间: 2015-1-19 16:09
标题: 夏季降温按摩这3个养生穴位即可
炎热夏季，人们易中暑。日常生活中不妨做一些简单的小动作，比如按摩天柱、大椎和曲池等三个养生穴位，可以起到一定的降温效果。




天柱穴位于后头骨正下方凹陷处；大椎穴位于背部第七颈椎棘突下凹陷处；曲池穴位于手肘窝横纹头外端。

　　经常按压这三个养生穴位，能起到降温、退热、提神的作用，对预防中暑有一定的功效。电脑一族还可以买一个鼠标冰垫，让手腕处经常处于清凉中，这对降温和保护腕关节都有好处。



天柱穴

　　将大拇指贴住天柱穴(在颈肌外侧缘入发际处)，把小指和食指贴在眼尾附近，然后头部慢慢歪斜，利用头部的重量，压迫拇指，按摩天柱穴。不但能预防中暑，还能改善头晕、耳鸣等中暑症状。




大椎穴

　　颈部的大椎穴是人体阳气汇聚的地方，洗澡时用热水冲大椎穴附近，或者搓热这个养生穴位，就能有效防治感冒。可以用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100～200次。能够起到降温退热的作用，特别适合治疗感冒后高热不退的病症。

作者: 匿名 时间: 2015-4-3 09:52
有现实中的偶在这...不佩服.............佩服电影里的....

作者: 匿名 时间: 2015-4-3 09:52
风沙就是由无数松散沙粒组成的，但是他们却又紧密的联系在一起，那股叱诧风云，横击而过的气概相信大家在作者的文章里也能体会的出来。如果有读者还不能体会的，请参考

作者: 匿名 时间: 2015-4-3 09:57
那个家让它沉下去吧！不要啦

作者: 匿名 时间: 2015-4-3 10:00
回来了呵呵刚才在斗地主那 ~~~~

作者: 匿名 时间: 2015-4-3 10:20
呵呵没事怎么有点被讽刺的味道啊

作者: 匿名 时间: 2015-4-10 20:20
我起来了哈哈刚才迷了会

作者: 匿名 时间: 2015-4-10 20:34
来电来函..欢迎洽购...

作者: 匿名 时间: 2015-4-10 20:34
回来了呵呵刚才在斗地主那 ~~~~

作者: 匿名 时间: 2015-4-10 20:40
这个程序有没有漏洞啊

作者: 匿名 时间: 2015-4-10 20:44
您知道这个论坛的站长是谁吗？偷偷的告诉你他叫叶学得好厉害的样子

作者: 匿名 时间: 2015-4-18 22:16
先踹你一脚再说~~~~~~

作者: 匿名 时间: 2015-4-18 22:16
本人是文盲，以上内容文字均不认识，也看不懂是什么意思.

作者: 匿名 时间: 2015-4-18 22:30
一个个全都骑到老大头上来了...

作者: 匿名 时间: 2015-4-18 22:35
本人在此留言均为网络上复制，用于检验本人电脑键盘录入、屏幕显示的机械、光电性能。并不代表本人局部或全部同意、支持或者反对楼主观点。

作者: 匿名 时间: 2015-4-18 22:41
疯了这年头盗版还真多~~~~~~

作者: seazvyt 时间: 2017-4-11 14:45
什么什么啊??

作者: mwxny 时间: 2017-4-11 14:47
baidu是相当能折腾我了

作者: alapScady 时间: 2017-4-11 14:51
要睡觉了呵呵

作者: gevaemaidovef 时间: 2017-4-11 14:53
今天统计好像出了问题

作者: Acropozelan 时间: 2017-4-11 14:53
哈哈怎么说来眼睛小真的很好哈哈哈~~~~

作者: buingeEvineus 时间: 2017-4-11 16:25
我怎么就踩不死你呢??

作者: bqtklouu 时间: 2017-4-11 16:28
真是有你的！

作者: Acropozelan 时间: 2017-4-11 16:29
额~哦........偶无语

作者: mwxny 时间: 2017-4-11 16:31
我也不知道了~~你把我问蒙了呵呵

作者: buingeEvineus 时间: 2017-4-11 16:32
什么什么啊??

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