得知互动

标题: 熬夜加班喝啥提神喝饮料提神有讲究 [打印本页]

作者: 爱唯久 时间: 2016-4-24 19:12
标题: 熬夜加班喝啥提神喝饮料提神有讲究
据调查显示，全国上班族日均工作8.6小时。九成上班族平时都需要加班！而对于长期加班熬夜的白领来说，提神饮料几乎成了必备的辅助品。但是提神饮料可以随便喝吗？每天最大摄入量是多少？是否会加重熬夜身体的负担呢？

一般提到提神饮料，大家最先想到的都是咖啡和茶。在此提醒：在茶饮料和咖啡因聊的选择上，首先就不推荐选择瓶装、罐装的茶饮料或是咖啡。从配料上来看，茶类饮料一般会比较注重口味，主要都是糖和添加剂，就算是配料中的茶，主要也是一些提取物。咖啡中也含有奶精和糖，撇开功效不说，其中所含的热量对人体而言就已经过多，因此，熬夜加班的时候如果饮用这两类饮品要适量。

另外，现在市面上的很多的功能饮料也是有提神效果。其原理是含有的是咖啡因成分，这类功能饮料在熬夜人士相比咖啡和茶可能更受欢迎，因为方便饮用，但是在这里要提醒大家：咖啡因对于心脏，血压等各方面的刺激都很大，所以很多专家都不建议长期饮用这类含有咖啡因的功能饮料。

那么，到底什么样的饮料更适合熬夜加班的朋友们呢？专家推荐人参饮品。人参是一种具有巨大保健作用的一种中药材，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效，被人们称作为百草之王。人参的功效很强大，可预防和治疗动脉硬化和高血压，防止老化，增强性功能，预防和治疗癌和肿疡，有解除急性酒精中毒和烂醉的功效，为学生和脑力劳动者解除精神疲劳，对于女性朋友而言，还有美容抗衰老的作用。

人参饮品的原料是从人参中提炼而来，因此同样具备这些作用。这类饮品中的佼佼者中韩·移动人参饮品就是顺应潮流，健康为主的理念，中韩·移动人参饮品由韩国领先技术和团队研发、生产，选取的是我国著名人参生长地长白山脉的人参为原料。有效保留人参的营养成分，且更易被人体吸收。为经常熬夜的上班族们提升精气神，补充身体所需能量，为健康加油！

作者: rynavrhsna 时间: 2016-4-24 19:12
楼主，你要继续努力啊！你是bbs的希望啊！你是网络文学的希望啊！你是整个网络界的希望文学界的希望啊！你是整个人类的希望啊！你是整个太阳系的希望啊！你是整个异次元空间的希望啊！

作者: lwosyfiacz 时间: 2016-4-24 19:13
呵呵，等着就等着....

作者: hazqriaidh 时间: 2016-4-24 19:14
既然你诚心诚意地发贴了，那我就大发慈悲地回复你。为了防止此贴被秒沉，为了维护此楼的繁荣！贯彻爱与真实的邪恶，可爱又迷人的顶贴角色！穿梭在贴吧之间的顶贴队！喵～就是这样

作者: antingaccift 时间: 2016-4-24 19:15
呵呵，等着就等着....

作者: ogibtghgsx 时间: 2016-4-24 19:16
小手一抖，经验到手！手拿酱油，低头猛走！酱油党路过，杜绝零回复

作者: fmofbrghti 时间: 2016-4-24 19:17
我率天兵天将将你打回原形~~~

作者: Xibwjykw 时间: 2016-4-24 19:18
能告诉我丫挺什么意思吗?赐教

作者: ewxfh 时间: 2016-4-24 19:19
什么?????不知道......

作者: zxrntcquwf 时间: 2016-4-24 19:20
做为老人！在吧里我都懒的都不想说话！送完经验我就走！

作者: ysco1s2d 时间: 2016-4-24 19:21
唉!猪!你怎么了?

作者: mingll1ty 时间: 2016-4-24 19:21
楼猪.重量级人物阿.

作者: imzlcubshs 时间: 2016-4-24 19:21
呵呵放心如我算错你以后来砸我的帖子呵呵

欢迎光临得知互动 (https://bbs.dezhifl.com/)