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标题: 魔美四宝粥的做法和功效！真的有那么神奇吗？ [打印本页]

作者: 九月九的酒 时间: 2016-10-26 23:56
标题: 魔美四宝粥的做法和功效！真的有那么神奇吗？
最近总有不少人问我魔美四宝粥怎么做，有没有减肥美颜的功效？现在把我的经验分享给大家。魔美四宝粥为什么会对我们身体有这么多好处！
长胖其实可以归结为个人体质问题，有的人怎么吃就是不胖，而容易胖的人喝水都难瘦，其实这跟我们的肠道有很大关系！可能很多人对肠道的重要性不在意，但是如果你的肠道有毒素存在，会让你发胖、长斑长痘、便秘口臭、气色差、黑眼圈，你还会觉得无动于衷吗？病从口入，而直接导致疾病的器官就是肠道！

毒素堆积可从皮肤和身材看出来。
肠道是人五脏营养的源头，肠胃源于先天之精，排毒生机。人体肠道毒素不排空，皮肤才会受毒素吸收影响，气色变差。毒素排空人也会有精神有活力，自然也会拥有好的身材，越活跃健康。

其实我学习养生学之前也不了解怎么保养，以为的保养只是靠国际品牌的化妆品。
一直的生活习惯也不好，爱玩手机，熬夜，吃生冷的东西，夏天喝冰啤酒，冰牛奶等等……可随着年龄增大发些，以往的衣服渐渐穿不下了，腰围越来越大。渐渐的感觉自己肚子涨，脸上长出一颗颗痘痘，被朋友抄袭是第二次青春期，开始慌了去药铺买牛黄解毒片，可吃了几粒就拉肚子了，第二天浑身乏力。渐渐发现，镜子里的自己，自己都不认识了，黑眼圈、痘痘、面色憔悴、肤发枯黄，没到三十就快成“黄脸婆”，我的身体发生了什么？…
于是妈妈带我找了有名的老中医调养，老先生告诉我，这种情况不是病不需要吃中药，回家按他的方子熬食疗粥吃一段时间调理下很快就会好，这款粥就是魔美四宝粥。
还是妈妈心疼我，每天趁我没有起床，就早早煮粥给我。看我妈每天那么辛苦心里真不是滋味，很想劝妈妈不要煮了，但还是熬不过妈妈的热情，每天我都会喝一碗。
1、一周后我竟然感觉到身体有了变化。每天去厕所的次数开始规律起来。而且“粑粑”又臭又黑。（每次排便后肠道感觉舒服许多。）
2、第二周感觉自己气色明显好很多，痘痘也少了、皮肤开始滋润起来，比以往白皙，有的同事都问我是不是恋爱了。
3、第三周发现裤子松了，之前不敢测体重这会赶紧称了，竟然减了8斤多。身体状态和以前完全不一样，排便也基本无臭味。
最开心的还是妈妈：“没枉费一番苦心！”身边不少人都问我怎么回事，我分享给大家吧，希望对和我一样有苦恼的朋友能够有帮助。
这里把老中医百试百灵的秘方分享给大家：
魔美四宝粥食疗方：
【材料】魔芋10克、木瓜10克、葛根10克、薏仁5克、荷叶粉3克、麦纤3克、柠檬粉2克
【做法】将葛根、木瓜等洗净，薏仁提前浸泡1个小时。然后把所有食材倒入炖盅，加适量的水，文火炖3个小时，再根据个人口味调入冰糖即可。

这个方子之所以这么好和食材配比关系很大，魔芋是世界上公认的瘦身食品，很多限量级运动员都靠吃它保持体重，具有极强饱腹感，控制热量摄入；葛根含有黄酮类物质，能有效清除体内垃圾，而且还强筋壮骨、美容健体；薏仁有排毒消肿、祛湿利水的功效，有助于排出身体滞留的脂肪。以上材料一起发挥作用，不仅减肥瘦身，滋肝补肾，还能排除身体积累的毒素，帮助美容，男女老幼都可以食用。

有人向赵雅芝请教保养之道，她透露说：“保养第一要务就是排肠毒。我的生活也不规律，经常外出工作，而且我还喜欢辣的，不过我很注重排毒，知道均衡饮食。几十年来我一直坚持不让肠胃有问题，这就是保养的秘诀。坚持每天喝魔美四宝粥。”
我把这个方子怎么做告诉了很多朋友，刚开始他们都很有兴趣，可一听要准备食材熬粥就连忙摇头，每天工作好累，没精力再去折腾熬粥。
如果大家像我一样，平时挤不出时间，有个快捷的方法给大家！上天猫搜一款叫谷谱魔芋薏仁荷叶粉的！是由魔芋、木瓜、薏仁、葛根、荷叶等天然五谷杂粮，就是用浙江中医药知名老中医独家秘方搭配的养生粉，可以有效清理肠毒、纠正腹泻、改善便秘、消脂减肥，效果非常好！

每天取3-4勺，温水冲开就可以直接代替早餐，很方便，既解决了早餐问题，又能改善身体，很适合挤不出时间煮粥的朋友们！
我现在每天早餐都在公司吃，减轻了妈妈早起熬粥的负担。因为工作精力明显提升，我在公司也已经升到主管的位置。有时候想要有一份好的事业，还是要有好的身材！
老祖宗说:“要叫人不死、肠中须无屎”，强调“人要长生、肠要常清”。所以今天，你的肠道排毒清理了吗？

谷谱品牌一直很注重口碑，养生粉的原材料都是来自优质原产地，经严格挑选清洗、独家的低温烘焙工艺确保了食材功效不流失，口感细腻好吸收，老少咸宜，有养颜护肤、丰胸瘦身作用，对调理肠道的效果非常好。

作者: Bsivbafy 时间: 2016-10-27 00:21
什么什么啊??

作者: gevaemaidovef 时间: 2016-10-27 00:32
假如我们把自己力所能及的事都完成了，我们会真的令自己大吃一惊。

作者: eaaosy66 时间: 2016-10-27 01:04
做为新人！在这里不敢大声说话！送完经验我就走！

作者: imzlcubshs 时间: 2016-10-27 01:34
真的好久都没有这么笑了~ 好开心哦

作者: hazqriaidh 时间: 2016-10-27 02:00
悄悄的来，轻轻的走挥一挥匕首不留一个活口

作者: ogibtghgsx 时间: 2016-10-27 02:03
只是本着“看贴（虽然看不懂）回贴，利人利己的中华民族优秀传统美德”，顺便赚点积分。

作者: Esxa7r743 时间: 2016-10-27 02:33
想骂你.却不知道从何骂起.

作者: pmzyhmqr 时间: 2016-10-27 02:35
今天没事来逛逛

作者: fidoivuwpg 时间: 2016-10-27 02:35
看完楼主的帖子，我的心情竟是久久不能平静

作者: pjjk392q 时间: 2016-10-27 02:40
朕在自己的寝宫~~~~

作者: Xibwjykw 时间: 2016-10-31 04:19
极品可以说是让你馨香满腹，三日不绝！！古人说的好：想要作文章，先要学做人。由作者的文章我们也可以揣测出作者定是成长在一个汗牛充栋，文化氛围浓厚而且精神面貌积极向上的幸福家庭里面。在现在这个物欲横流，亲情冷淡的时代，能够在这样的家庭里

作者: Acropozelan 时间: 2016-11-2 07:02
我也不知道了~~你把我问蒙了呵呵

作者: gevaemaidovef 时间: 2016-11-17 16:35
楼猪.重量级人物阿.

作者: mwxny 时间: 2016-11-17 16:36
此贴有意思~

作者: buingeEvineus 时间: 2016-11-17 16:37
看,刚说你眼神不好,你还就来劲了不是.

作者: alapScady 时间: 2016-11-17 16:38
你这样的表现，就只配这几个字：窝囊废

作者: gevaemaidovef 时间: 2016-11-17 16:40
风沙就是由无数松散沙粒组成的，但是他们却又紧密的联系在一起，那股叱诧风云，横击而过的气概相信大家在作者的文章里也能体会的出来。如果有读者还不能体会的，请参考

作者: wwdu926a 时间: 2016-12-10 12:14
笨点也好~~~~

作者: effoggikeftor 时间: 2016-12-10 12:15
只是本着“看贴（虽然看不懂）回贴，利人利己的中华民族优秀传统美德”，顺便赚点积分。

作者: tohme 时间: 2016-12-10 12:17
系统居然怀疑我灌水，我身边又没有水龙头。哦…明白了，身上有一个……

作者: tohme 时间: 2016-12-10 12:19
看完楼主的帖子，我的心情竟是久久不能平静

作者: Mqokjdvq 时间: 2016-12-10 12:20
哈哈~` 好久没有笑喽~

作者: alapScady 时间: 2016-12-29 22:39
唉!猪!你怎么了?

作者: alapScady 时间: 2016-12-29 22:42
成长可以说已经是很幸福的了。但在另一方面，作者也不是温室里的花*，只能作些鸳鸯蝴蝶的文章。在前面我已经说过了，这篇文章比形散神聚更胜一筹。诸位见过大风沙没有

作者: bqtklouu 时间: 2016-12-29 22:45
你你你你呵呵~~~~别这样哦.....

作者: tohme 时间: 2016-12-29 22:47
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