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标题: 【原】吃虾的好处很多，但也有一些禁忌(转载) [打印本页]

作者: 食品溯源网 时间: 2013-11-21 02:18
标题: 【原】吃虾的好处很多，但也有一些禁忌(转载)
　　吃虾的好处很多，祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

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　　虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分；虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物；虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分；虾是高蛋白、低脂肪的水产品。蛋白质含量高达40％以上，粗脂含量7％左右，钙含量9％，除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。
　　不过吃虾也要注意下面几点：
　　虾背上的虾线是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应该去掉。
　　腐坏变质的虾不可食用，色发红、身软、掉头的虾不新鲜，尽量不要吃。
　　虾忌与某些水果同吃，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂等同食，不仅会降低营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，容易出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜和这些水果同吃，至少应隔两小时。
　　吃海虾后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等生冷食品。

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作者: 长颈鹿王77 时间: 2014-12-21 13:51
我刚来~~~嘿嘿~~此声明最终解释权归本人所有。

作者: buingeEvineus 时间: 2014-12-21 13:52
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作者: gevaemaidovef 时间: 2015-1-16 22:13
这篇帖子构思新颖，题材独具匠心，段落清晰，情节诡异，跌宕起伏，主线分明，引人入胜，平淡中显示出不凡的文学功底，可谓是字字珠玑，句句经典，是我辈应当学习之典范（不好意思回错帖了

作者: gevaemaidovef 时间: 2015-1-16 22:13
朕要午休了..............

作者: buingeEvineus 时间: 2015-1-16 22:14
呵呵放心如我算错你以后来砸我的帖子呵呵

作者: 阴阳小轩 时间: 2015-1-16 22:16
你可是难得来坐坐啊~~~

作者: GoodyFouppy 时间: 2017-4-11 14:49
我的我的忘记了呵呵

作者: gevaemaidovef 时间: 2017-4-11 14:52
老天不公啊.....

作者: wwzcdenleclv 时间: 2017-4-11 14:53
本人是文盲，以上内容文字均不认识，也看不懂是什么意思.

作者: effoggikeftor 时间: 2017-4-11 14:55
今天没事来逛逛

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