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标题: 【转】寒为阴邪，最易伤肾 [打印本页]

作者: 西安四维养生 时间: 2013-10-11 09:08
标题: 【转】寒为阴邪，最易伤肾
　　中医理论有个重要的哲学基础——五行学说。五行学说按照一定的规则，将人体的五脏、六腑、五官、九窍，以及大自然的气候、季节、方位、颜色、声音等，分为木、火、土、金、水五大系统。同一系统的事物之间，往往最容易发生影响，这就是所谓的同气相求。如风、热、湿、燥、寒，这五种气候致病因素：风属于木，肝也属于木，风就最容易伤肝，肝也最容易动风；热属于火，心也属于火，热就最容易扰动心神；湿属于土。脾也属于土，湿气就醉容易困脾；燥属于金，肺也属于金，燥邪最容易伤肺；寒属于水，肾也属于水，寒邪最易耗伤肾阳。肾阳一伤，就容易发生腰膝冷痛、夜尿频多、阳痿遗精等疾病。肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥、头晕耳鸣，疾病随之而生。

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作者: 益康臻品ykzp 时间: 2013-11-5 17:07
　　益康臻品科学揭秘www.ykzp.com 　　专家建议：晚上 10：00前最好上床休息 ,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时 ), 年轻人一天至少要睡足八小时！ 　　内脏器官工作时间： 　　晚上9-11 点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐； 　　晚间 11-凌晨 1点，肝的排毒，需在熟睡中进行； 　　凌晨1-3 点，胆的排毒，亦同； 　　凌晨 3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈； 　　因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除； 　　凌晨 5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便； 　　凌晨7-9 点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐； 　　疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前； 　　不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10 点吃都比不吃好； 　　半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

作者: 寞中之金 时间: 2013-11-5 17:08
支持楼主

作者: wwdu926a 时间: 2015-2-3 21:40
呵呵哪天得看看 `~~~~

作者: gevaemaidovef 时间: 2015-2-3 21:41
宁愿选择放弃，不要放弃选择。

作者: tohme 时间: 2015-2-3 21:44
不错的东西持续关注

作者: gevaemaidovef 时间: 2015-2-18 10:14
今天统计好像出了问题

作者: tohme 时间: 2015-2-18 10:15
笨点也好~~~~

作者: 阴阳小轩 时间: 2015-2-18 10:15
楼猪.重量级人物阿.

作者: wwdu926a 时间: 2015-2-18 10:17
怎么就没人拜我为偶像那??

作者: efiew 时间: 2015-7-8 22:06
好吧...那你说...

作者: 亮凌庚 时间: 2015-7-8 22:08
想骂你.却不知道从何骂起.

作者: 亮凌庚 时间: 2015-7-8 22:18
杂觉滴~` 你~~` 嘿嘿这个想法不该从你的脑瓜儿出来拉~`

作者: 亮凌庚 时间: 2015-7-8 22:24
哈哈~` 你好有意思哦~

作者: 亮凌庚 时间: 2015-7-8 22:26
呵呵没事怎么有点被讽刺的味道啊

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