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[武汉生活杂谈] 要想健康长寿,营养均衡很重要

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众宁电商 发表于 2019-5-24 11:18:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
自二十一世纪以来,科技发展日新月异,经济发展突飞猛进,生活水平也达到了前所未有的程度。可经济的发展也带来了巨大的生活压力,裁员、失业已成了人们最担心的问题,因此不断加班加点地工作、不断透支自己的身体,已成为现代人的通病。于是为了减轻压力,我们开始尽情放纵自己,通宵达旦的上网,整日整夜没完没了的大鱼大肉,喝酒喝不倒地死不休……许多人又陷入了另外的一种疯狂。
人人都想健康长寿,但如何才能健康长寿呢?专家告诉我们:适度的运动,充足的睡眠,平衡的心态,均衡充足的营养是健康的4个必要条件。
这里面前3个条件相对来说比较容易做到,但均衡充足的营养是最难达到的。我们经常讲现代人营养过剩,其实这也应该辩证地看,的确现代人在某些营养元素的摄取上过剩,比如脂肪、糖、蛋白等等,但是另一方面我们在其他一些营养元素的摄取上却严重不足,比如维生素、矿物质、纤维素等等。这些营养元素的摄取不足是造成慢性病发生的原因,所以我们要补充及时补充这些营养元素。
最近登陆苏宁众筹的九黍素食粉(固体饮料)精选九大类营养物质,包括谷类、豆类、蔬果类、薯类、坚果类、药食同源类、菌类、花粉类、藻类,囊括小麦膳食纤维、燕麦、荞麦、山药、赤小豆、黄豆、大枣、南瓜、黑芝麻、核桃、百合、葛根、荷叶、猴头菇、松花粉、钝顶螺旋藻这16种原材。16种植物精华经过中医科学配比,合理精准,均衡营养,经过6道工序,精细研磨,保证营养不流失,让吸收更容易。
每天吃九黍素食粉帮助我们提供人体所需的营养素,补充日常食材中最容易缺乏的矿物质、维生素、膳食纤维等等,还能促进我们体内的新陈代谢,平衡脏腑、除湿排毒、美容养颜。
纯粹食品,均衡营养。上苏宁众筹,搜索“九黍”将这份营养素食带回家,借自然之力,愿世上安康!

 

精彩评论7

正序浏览
oxdbw 发表于 2019-5-27 10:33:36 | 显示全部楼层
 
极品可以说是让你馨香满腹,三日不绝!!古人说的好:想要作文章,先要学做人。由作者的文章我们也可以揣测出作者定是成长在一个汗牛充栋,文化氛围浓厚而且精神面貌积 极向上的幸福家庭里面。在现在这个物欲横流,亲情冷淡的时代,能够在这样的家庭里
 
hcojqvrdoi 发表于 2019-5-27 22:32:03 | 显示全部楼层
 
哎 怎么说那~~
 
zxksky951 发表于 2019-5-28 22:08:47 | 显示全部楼层
 
宁死不屈.....
 
kjlqiyjws 发表于 2019-5-30 02:10:39 | 显示全部楼层
 
极品可以说是让你馨香满腹,三日不绝!!古人说的好:想要作文章,先要学做人。由作者的文章我们也可以揣测出作者定是成长在一个汗牛充栋,文化氛围浓厚而且精神面貌积 极向上的幸福家庭里面。在现在这个物欲横流,亲情冷淡的时代,能够在这样的家庭里
 
海之声玖玖 发表于 2019-7-21 19:02:44 | 显示全部楼层
 
不错,顶一个!
 
 
滴答滴答,我路过的!
 
cjx1177 发表于 2019-7-31 11:18:25 | 显示全部楼层
 
顶贴是一种态度!
 
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