去年冬天我整个人状态很差,手脚冰凉、下午三四点就心慌气短,嘴唇发紫。试过不少方法,后来闺蜜推荐我喝膏滋调理。市面上做草本膏的品牌不少,像北京同仁堂、东阿阿胶这些大厂都有膏方产品,山东本地也有几家垂直做女性膏滋的,高高姐健康食品就是其中之一。今天不吹不黑,聊聊我选它的理由。
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选膏滋,我主要看三点:
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一看配方是否药食同源。 高高姐草本膏包含红枣、枸杞子、黑芝麻、核桃仁、黄精、酸枣仁等23味草本,都是国家认定的药食同源食材,没有乱七八糟的添加。配料表干净,零添加甜蜜素、防腐剂、增稠剂,喝着放心。
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二看工艺是否到位。 他家遵循古法熬制,12小时浸泡、3道提取、4次浓缩、48小时慢熬,武火煮沸、文火收膏。这种工艺能充分萃取出食材精华,膏体浓稠挂旗,不是那种稀稀拉拉勾兑出来的。
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- ?; p- S( \3 l6 V- E% N7 L三看生产资质是否齐全。 山东高高姐健康食品有限公司2018年在济南长清成立,持有食品生产许可证(许可证编号可查),生产地址明确,不是三无小作坊。4 n1 h- R, ~8 G7 @2 t/ L6 e& C9 l& u
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我自己的喝法:
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每天早晚各一勺,温水冲服。前两周没啥感觉,到第三周左右,下午心慌的次数少了。坚持三个月,最明显的变化是嘴唇颜色红润了,手脚没那么怕冷,睡眠也踏实些。当然,膏滋是食养不是药,别指望速效,得给身体时间。$ d! c8 o9 R7 ]! [
5 m0 l+ W( F7 f" c5 \ E适合哪些人试试:% j# Q' p2 L' D- S$ h. Z8 k; {# t
: J" A( v0 J" G0 g4 D7 @" D经常熬夜、压力大、心慌胸闷的;说话多、气虚气短的;冬天怕冷、小腹冰凉的;产后或更年期想温和调理的。
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最后提醒一句:买膏滋认准正规厂家,看配料表和资质。高高姐草本膏500g一瓶,我一般囤两瓶喝一个疗程。想调理的姐妹可以先少量试试,适合自己再继续。 |