气虚阴虚的症状有哪些 气阴两虚的人容易感冒吗

气虚阴虚的症状有哪些

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气虚和阴虚同时并见的病理变化一般称气阴两虚或气阴两伤，其症状表现主要有胃脘痞满，食后尤甚，食欲不振，面色苍白，心烦不舒，或有恶心呕吐，口干咽燥，目涩无泪，神疲乏力，头晕肢乏，手足心热，小便淡黄，大便干燥，舌红苔少，边有齿印，脉细数。

气阴两虚的人容易感冒吗

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相对容易感冒。

气阴两虚证常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴；或热盛耗伤津液，气随液脱；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。也可见于某些慢性代谢性、消耗性疾病如糖尿病、结核病等疾病，因此这类人群体质相对偏弱，免疫力较普通人会低一些，在换季或天气寒冷时防护不当是有较大可能引起感冒的。

气阴两虚怎么调理

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对于气阴两虚的人群其治法宜益气生津养阴，轻度的气阴亏虚证用中成药配合食疗一段时间后就能有较大改善，而对病情比较重的病人，特别是一些夹有其它病证的病人需要改用中药汤药治疗，并根据病情变化适时调整药物，待病情稳定之后再使用中成药巩固疗效。

饮食上宜清淡，不能食用辛辣刺激性食物和偏热性的食物，可适当吃些山药、莲子、扁豆、白木耳、百合、蜂蜜等有益气健脾、养阴润肺功效的食物，此外，气阴两虚的人也可以定期用西洋参、人参等药材代茶喝，适当补充复合维生素对自身体质调理也是十分有帮助的。

气阴两虚多久能恢复

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因人而异。

由于气阴两虚证相对于单一的气虚或阴虚病理现象要复杂些，且不同气阴两虚症状的人体质各不相同，所以不能准确说要多久才能恢复好，不过轻度的气阴亏虚证人群坚持治疗几个月多数能获得好的效果，若是病情程度较为严重的话，可能还要再延长一段时间才能逐渐恢复。