【火】 有没有心理学的大神，心理极度自卑怎么办？

　　LZ先介绍下自己的成长环境，父母都是工人，体力劳动者，不富裕，但父母勤勤恳恳，又节省，所以生活还是能过的，就是谈不上生活质量，例如，从小到大，父母都没有出去下过馆子，能在家里吃的，绝不浪费钱在外面吃。父母知道文化的重要性，一直对LZ的学习管的很严，我一直到高中，学习成绩都是还可以的。
　　但LZ也就是默默地读书，从小性格内向，喜静，不爱玩。因为成绩还蛮好，父母也很开心，觉得蛮骄傲。
　　转折点出在高考后，填志愿，母亲坚持让LZ报考师范，LZ知道自己不善言辞，所以觉得不适合当老师，但是扭不过母亲的压力，母亲在家里比较强势，填了师范，顺利的进入了师范院校。
　　大学毕业后，就业考教师编制，就是不善言谈，面试要紧张，几次面试都被刷了下来。以前觉得可能面试准备不充分，但是几次下来，LZ觉得最重要的是心理的问题，心理紧张，不自信。
　　所以希望大神能帮帮我，怎么克服自卑，不自信。
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　　LZ自己总结的自卑可能是因为1.家庭，家里和父母沟通不多，而且家里的亲戚朋友也基本不走动。家里基本上没有情商的教育，不太会讲话,敏感。<br>　　2。外貌，LZ不难看，也不好看，身边没有什么异性朋友，大学谈过一个，结果是人家把我当疗伤的，备受打击，他的前女友家境好，情商高，LZ又自卑了。<br>　　最近有同事要给LZ相亲，但是LZ竟然自卑，觉得自己没有什么条件，家境不好，长相一般，工作还是临时工，人家怎么会看上自己呢，不敢见，诶。<br>　　LZ已经严重意识到了问题的严重性，想改变，想努力，想变的阳光！

　　LZ知道要多出去交流，多交朋友，但是对朋友也很难打开心扉。<br>　　有没有大神知道，去做心理咨询，对改善自卑这方面有效果吗？

　　噢，长得不好看啊，赶紧头等大事时先去学化妆，把样子拾掇得好看些，不会的话网上很多教程自己找去。不是开玩笑，一个人的容貌对她的影响是非常大的，等你觉得自己好看了，就成功了一半

　　小姑娘，静下心来好好准备考试才是正事。如果你没有自己的工作，没有稳定的收入，你指望一个处处挑剔你的男朋友以后娶你回家养你么？你那男朋友不知道是不是我想到的那个人。

　　自卑不是心理疾病，是心态问题。

　　有时候放不开自己，勉强自己也不行啊， 不如抽时间自己出去逛逛，去去公园，也许能管用

　　多少岁了？年轻么？ 如果1年时间不会影响到你做老师的工作 <br>　　出去找个营业员做呗  然后 又没门栏 很容易进去的 销售岗位做一年 你就没什么怕的了··<br>　　人都是这样 你只不过是没经历 所以对于未知的害怕而已 其实没什么的 不要随意给自己扣个自卑的帽子 这反而是不好的自我暗示···

　　回复第1楼(作者悄悄走过2013 于 2014-03-14 22:43)<br>　　LZ自己总结的自卑可能是因为1.家庭，家里和父母沟通不多，而且家里的亲戚朋友也基本不走动。家里基……<br>　　==========介绍你去看当下的力量这本书<br>　　

支持楼主

呵呵 都没人想我~~

什么?????不知道......

我又回复了

明天我给发过来

原来...发神经是这样的啊...