六月,是个考试的季节,高考、中考、小学毕业考、小初高的期末考等等,都集中在这个火热的六月。寒窗苦读的莘莘学子们即将奔赴考场,迎接人生的重要考验。8 O/ b6 j" `/ K. f* C1 N/ y
在孩子们为未来挥洒汗水的同时,太子乐在此要提醒广大考生,时值夏季高温,较易发生微生物繁殖导致的食物腐败变质,从而引发食源性疾患,因此大家一定要注意科学饮食,防范用餐风险,保证考试期间的身体健康。
- h; d$ U& V2 A( w: q" u: f
5 b$ X/ S( }% C5 {' G8 [, ^3 k" A
家有考生的父母,在这段时间除了为孩子做好后勤工作之外,还能做些什么帮助孩子提高成绩呢?今天太子乐就来和大家分享一下父母如何帮孩子缓解考试焦虑。
1 S, `# k% V8 P# g 首先,不碎碎念。过度的关心、唠叨,会使孩子产生逆反情绪。考试注意事项,老师都会详细讲述,家长切记不要在孩子上考场前碎碎念,加重孩子的压力。考后也不要主动询问孩子的考试情况,家长心情放松,孩子才能有一个好的情绪。8 }2 s% R0 ^8 I- w/ j$ [
其次,为孩子提供一个安静的学习环境。很多家长会在考前召集全家人,以家庭聚会的形式给孩子加油打气,这一点其实大可不必。集体鼓励=集体压力,鸡汤太浓也会适得其反,给孩子一个安静的环境以备复习,这才是重要的。
2 a2 f( R% J% f8 q0 b 另外,要正常饮食,切忌“临时营养餐”。好多家长认为,孩子考试会费很多脑力,一定要让他多补补,这是不对的。孩子突然转换饮食,很容易造成肠胃不适,所以考试时一定要保持正常饮食。平时也切忌给孩子“大补”,不仅对孩子的脑力没有半分帮助,反而造成孩子体型超重。1 C& y+ p/ f7 l& N( m# _# m! b: Y
那么正在备高的孩子该如何进补呢?太子乐学生奶粉,给你的孩子足够的营养关怀!
/ L$ v1 f. }* Z/ O 一、营养全面。很多家长过于关注孩子肉类的补充,却忽视了蔬菜、水果等对孩子的身体和脑力的作用。太子乐学生奶粉,特别添加多种维生素和矿物质和微量元素,平衡孩子饮食营养,让孩子更健康。4 A' E% \$ V4 E2 p8 r: F
二、有针对性。孩子的大脑每天都要高速运转,长时间学习很容易用眼过度,太子乐学生奶粉中特别添加牛磺酸,有助于保护孩子的视力,对于备考生是非常必要的。
/ ]# ]! P/ n4 p 三、助力孩子身高增长。青春期是孩子发育的黄金期,充足的钙可以维持骨骼发育,锌让孩子更有食欲、爱吃饭,为身体补充基本的营养。
# g% u6 R& O( s# W1 p* ~7 l 孩子均衡饮食固然重要,但如果孩子住校或者父母工作繁忙,一罐专业的学生奶粉则很有必要。太子乐学生奶粉专为中国青少年研制,采用24小时之内鲜牛奶为原料,营养均衡,为孩子的学习加分助力!
9 }$ v r! z# @2 F' P六月考试季号角吹响,太子乐用最好的营养给予孩子强劲动力,在逐梦的路上大胆前行!# V. }& T- n- b# H
: Y/ q* T M I% e# k2 _( w( S
|