DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,因此对胎儿、儿童智力和视力的发育至关重要。 研究表明:妈妈在孕期补充a-亚麻酸,宝宝的智商可以平均提高20%-30%,α-亚麻酸也享有“植物脑黄金”的美誉,聪明的大脑可不能没有它,我们快来了解下a-亚麻酸的神奇之处吧~ α-亚麻酸为多不饱和脂肪酸,是人体必须的脂肪酸,不能在体内合成,人体也不能自行生成,只能通过外源性补充,对人体细胞具有极其重要的作用,并得到世界医学界的公认,孕妇摄入α-亚麻酸后通过胎盘传送给胎儿,产妇则通过乳汁将婴儿所需要的α-亚麻酸输送给婴儿。α-亚麻酸作为DHA的前体,摄入到母体后,可以根据自身及胎儿的实际需要自动转化成适量的DHA,也就是说孩子需要多少,母体就能供给多少,比DHA更安全,好处远远大于单独补充DHA。因此建议孕妈多摄入或适量补充α-亚麻酸,以满足胎儿的需求。那如何在日常生活中补充α-亚麻酸呢?吃亚麻籽油吧~ 亚麻籽油是世界上α-亚麻酸含量最高的植物油,亚麻油中α-亚麻酸含量≥51%-65%。最近登陆苏宁众筹的童和堂亚麻籽油甄选来自内蒙古乌兰察布市的优质亚麻籽,采用常温液压工艺,保留了营养活性成分,油品优良不含化学溶剂,无有害物质残留。亚麻籽油中含有丰富的α-亚麻酸以及多不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分,既可烹饪,可凉拌,也可直接食用。 一瓶好油,满足全家营养所需,孕妇、学龄前儿童以及脑力工作者还可以通过吃亚麻籽油为自己的大脑加油!登陆苏宁众筹,搜索“童和堂”即可找到!
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