当你发现自己的小腿肚上血管出现疙疙瘩瘩、鼓胀起来甚至变形扭曲,多半是被静脉曲张这种疾病找上了。水蛭素https://www.jkdf1913.cn/金康道夫科技集团(香港)有限公司致力于发展集养殖、研发、生产、销售及服务为一体的天然水蛭素产业链,主打产品:水蛭素、血管清道夫、天然活性多肽。金康道夫不断研发和丰富水蛭素产品线,以让天下人血管通畅健康长寿为己任,为大众提供健康全程管理与服务。目前,公司产品已远销加拿大、泰国、新加坡、马来西亚及台湾等二十多个国家和地区。
当你发现自己的小腿肚上血管出现疙疙瘩瘩、鼓胀起来甚至变形扭曲,多半是被静脉曲张这种疾病找上了。
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导致静脉曲张的原因
身体的血液循环会通过动脉和静脉这两个循环来完成,动脉的血来自心脏,静脉把血液回流到心脏。
比如容易发生静脉曲张的脚和小腿,血液是通过静脉从脚流向小腿,再向上回流一直到心脏,它的动力来源是肌肉收缩和心泵作用,另外,由于血液是从下往上回流的,为了避免重力作用的影响让血流倒流,我们的静脉里有一个叫做瓣膜的结构,它的作用是只让血流向同一方向,不会倒流。
但是,如果静脉的瓣膜功能受限或有问题,血液回流受阻,那静脉的压力就会变大,从而鼓胀起来,静脉壁变薄变脆,皮肤突出。这就形成了静脉曲张!
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缓解静脉曲张的7种方法
1. 推按静脉曲张附近的肌肉和筋膜
按推静脉曲张附近硬块的肌肉和筋膜。你要先找到筋脉曲张处和周围硬块的肌肉,这些地方不按不痛,但是按推起来比较痛,我们需要用手法充分处理开,在按推的时候要加一些润滑油,避免戳破皮肤。见效很快,看得见。
2. 做脚部运动
躺下来,把腿抬高,同时做脚踝的屈伸。你可以躺在床上,然后把腿放在墙上做脚踝的勾脚、伸脚,每次都要活动到最大,缓慢一些。做3—5分钟。
3. 简单的午餐
踮脚后跟走,走3—5分钟即可。
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缓解静脉曲张的7种方法
4. 拉伸小腿后侧的肌肉
拉伸小腿后侧的肌肉,舒展肌肉,促进血液循环。每次在拉伸感比较强时保持30秒。左右两边都做2次。
5. 使用医用弹力袜压迫疗法
使用医用弹力袜压迫疗法,可以在脚踝这个部位建立最高支撑压力,这是小腿、膝盖压力就会向上逐渐减少。平时穿弹力袜也是有帮助的。
6. 尽量减轻对下肢的压力
尽量减轻对下肢的压力,久站久坐,负重都会加快病情的发展。如果工作不允许也可以在上班时间穿戴弹力袜。
7. 注意观察
若发现深静脉血栓形成,禁止按摩、剧烈的运动或者是热敷,因为加速血液循环加上外部的压力可能会导致血栓脱落引起肺栓塞。
水蛭素可调理静脉曲张
水蛭素内含世界公认最强的凝血酶天然特异抑制剂,具有破血和活血化瘀作用,能够促进局部的血液循环,可以缓解静脉曲张引起的血液循环不佳症状,可以治疗静脉曲张起到缓解作用。
金康道夫科技集团(香港)有限公司致力于发展集养殖、研发、生产、销售及服务为一体的天然水蛭素产业链,主打产品:水蛭素、血管清道夫、天然活性多肽。金康道夫不断研发和丰富水蛭素产品线,以让天下人血管通畅健康长寿为己任,为大众提供健康全程管理与服务。目前,公司产品已远销加拿大、泰国、新加坡、马来西亚及台湾等二十多个国家和地区。 2022/6/23 |