重度贫血,再生性障碍贫血者饮用这个,非常合适--不适合吃鸡蛋的人不要服用。 鸡蛋打散,用滚开的水冲饮。冲开后可加白糖或者盐巴之类的调味。早5-7点吃一个,晚餐前空腹的时候饮一个。 ==== 几个其他的鸡蛋食疗方法: 1 肺燥咳嗽,劳累过度导致的声音嘶哑,血虚阴虚:醋3两连壳煮蛋,熟后去壳,再煮浸10分钟。吃蛋喝醋。 2 活血化淤:鸡蛋戳个小洞,放入3克三七粉,隔水蒸熟吃。 3 补血滋阴类:全当归连壳煮蛋,熟后去壳,再煮浸10分钟。吃蛋喝汤。何首乌连壳煮蛋,熟后去壳,再煮浸10分钟。吃蛋喝汤 4 开水冲蛋,米酒冲蛋:前者补血见效第一快。后者温胃健脾,祛风散寒,滋阴补肾,老人,孕妇和体虚者补气养血之佳品。 5 补钙:鸡蛋壳醋泡化后饮用。 6 肺肝火所致鼻出血:鸡蛋壳碾细细的调醋涂鼻孔。 7 新鲜山楂汁调蛋清涂抹脸部,可以减缓消除老年斑色斑,美肤:)。 |