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“我家儿子快3岁了,特别好动,在家里总是拿起这个玩会儿就扔下,再拿起那个摆弄会儿又丢到一边,一刻都安静不了。带他到楼下小区玩,他总是满哪儿跑,到处凑热闹,说也不听,感觉像有多动症似的。眼看就该上幼儿园了,我很担心孩子注意力集中不了,会影响将来的成长和发展。”像读者苏女士这样的烦恼很多家长都有过。活泼外向的宝宝显得可爱,但过于好动的孩子常常让家长束手无策。如何引导好动宝宝消停下来?培养孩子的专注力,不妨试试“安静游戏”。 多多妈妈:“好动”不等于“多动” 我的经验是,家长不要因为宝宝不老实、不安分,就冤枉孩子是多动症,其实有些孩子天生就活跃好动,看到新奇的东西,注意力就容易分散、无法持久。好动宝宝还表现在“无聊”的场合“没事找事”地闹腾,而在玩游戏或者看动画片等感兴趣的活动上就专心起来。好动宝宝即使淘气,但行动并不离谱,而多动症儿童的活动是无目的性、无选择性、无序甚至难于理解的。 孩子好动,家长如果一味认为不听话就得加倍严格管教,很容易适得其反。对于3岁前的宝宝,需要不断探索这个“全新”的世界。注意力受外界刺激,对周围事物充满好奇、积极好动是身心成长的需要,也是得到知识的一个重要途径。父母可以利用宝宝的好奇心,跟宝宝一起玩游戏,并在玩的过程中有意识地对宝宝进行引导,让宝宝动脑筋去思考,自己动手去解决,从而促进大脑的发育。比如宝宝喜欢摆弄各种东西,家长可以趁机告诉孩子“这是什么”、“是做什么用的”、“可以怎么玩”,这样既可以丰富宝宝的知识,还可以培养宝宝的兴趣及观察能力。 英然妈妈:和宝宝玩“安静游戏” 不安稳的孩子,听起故事来,往往都会聚精会神,这是因为孩子对故事产生了浓厚的兴趣。用心培养宝宝的兴趣,是克服好动的方法之一。父母可以和孩子一起玩“安静游戏”。游戏规则是,“大家保持安静不能出声,身体也不能乱动,只是静静地听。最后把各自听到的什么说出来,看谁听到得最多,说得最好。”坚持的时间从3分钟、5分钟、10分钟不断延续,孩子在游戏中训练专注力,会收到比较好的效果。也可以让孩子带着问题听故事,听完后回答或者把故事的内容讲给大家听。 另外,父母还可以多和孩子一起玩拼图、下棋、串珠子、捡豆子之类能够集中注意力的游戏。在孩子做事的时候要减少干扰因素,也不要让孩子同时做几件事,免得难以集中注意力。家长在管教孩子时,做到“宽不过分、严不过度”很重要。有的父母对孩子过于干涉,总让孩子做并不喜欢的事情,孩子当然坐不住,精力也必然集中不起来。积极鼓励孩子自己做事,哪怕是一件小事,也要尽量让他们做完,待孩子做完事情后,要及时给予表扬,不要因为做得不好而训斥孩子,而是心平气和地告诉孩子相关注意事项。
* o/ b l) S- I, _- x7 ?+ m温馨提示:作为家长应该时刻观察着孩子的一举一动,当孩子的行为举止有倾向的时候一定要及时治疗,以免错过治疗的最佳时期而误了孩子的终生。如果您还有什么不明白的可以添加微信号adhd120 给我们留言,看到了第一时间回复。 + L5 `/ {1 Q j/ f: F2 c7 P
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