作为一个养生馆的中医,经常遇到来养身馆调理睡眠不好,或是因睡眠不好直接或间接引起的身体问题的顾客,也经常会有人问我:睡眠不好怎么调理?
其实,在现代生活当中,睡眠问题和我们日常的生活习惯,压力、以及睡眠环境等有很大的关系。由于职业习惯,我非常注重睡眠质量,尤其是对床垫的选择非常重要。因为人的一生有三分之一是在床上度过,而一天八个小时左右的时间,身体由床垫承载,选择优质的、适合的床垫非常重要。
我的一个好友人到中年之后,总是感觉睡眠不太好,经过我的调理之后,有改善,但总是过了一段时间睡眠又开始变差,反复几次之后,我分析出原因:睡的床垫不适合。后来,她果真换了床垫,从此睡眠质量有了很大的提升,而且不再像以前一样,睡眠质量时好时坏。后来好友给我推荐了她更换的床垫--乐德飞翼床垫。我这个人比较技术控,而且一般不太相信品牌方对外的宣传。但是朋友真真切切的睡眠改善,让我对这个品牌的产品产生了好奇,并对产品进行了体验和分析。
先说说我们在意的支摚方面,通过他们独有飞翼的技术,身体在睡眠当中,身体压力不但能被均匀分散,脊椎随意伸展,乐德飞翼360度的灵活倾斜更可紧密精巧的贴合身形达到完美支撑,让身体的每个点都不会感到疲惫。更神奇的一点是:乐德飞翼床垫的支撑层可自己调节软硬度,非常人性化。当一个人睡眠习惯发生改变,体重发生明显改变,都可以自己调节软硬度。不用更换新的床垫。
乐德飞翼床垫是名副其实的“护脊”床垫,有获得德国脊背健康协会认证,是德国非常权威的认证机构,有兴趣的可以百度一下。
另外,乐德飞翼床垫还有个很大的优点,它有别于弹簧不可拆洗,容易滋生虫螨的弊端,乐德飞翼床垫套可拆洗,避免和减少尘螨的滋生,是呼吸皮肤敏感者的福音。
乐德飞翼床垫,对睡眠质量要求高的朋友,您值得拥有。
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