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标题: 紫苏——海鲜大餐后调和肠胃的良药 [打印本页]

作者: 半夏 时间: 2013-6-14 18:33
标题: 紫苏——海鲜大餐后调和肠胃的良药

　　曾有这样一个传说，一日华佗带着徒弟到一个酒铺吃饭，看到一群少年在大吃螃蟹，华佗知道螃蟹性寒，如果吃多了会引起腹部疼痛，就好言相劝。可是这帮少年根本不予理会，继续大口吃螃蟹，结果没一会儿，其中的一位少年就开始喊肚子疼，华佗见状就和徒弟一起到路边找来一些紫苏叶，煮汤给他们喝，紫苏汤一下肚，没多久肚子就不疼了。所以，吃寒性和不易消化的食物，拌着紫苏会更佳。

　　紫苏是一味常用的中药，这种植物有紫色的、绿色的和白色的，现在绿色的较为多见。紫苏味辛，性温，归脾、肺经。紫苏叶、紫苏梗均有辛温发散、理气宽胸的作用，但紫苏叶偏于解表散寒、行气和胃；紫苏梗则长于理气宽胸、止痛安胎。卷着苏叶吃烤肉会更香，因为烤肉吃多了不易消化，而苏叶具有暖胃理气助消化的功能，所以用它来卷着吃就可以避免出现那些不舒服的症状。

据《红墙医生》一书记载，中南海的厨师在给毛主席做鱼虾汤时，喜欢放一些紫苏叶。中国中医科学院望京医院主任医师张宁医生认为，这是因为紫苏有着散寒解表、暖胃宽中，助消化等功效。

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　　笔者给大家推荐了一道紫苏生姜红枣汤，其做法为：第一步，准备原料，取鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把生姜切成片。第二步，将鲜苏叶切成丝和姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，水开以后改用小火炖30分钟。第三步，将紫苏叶，红枣和姜片捞出来，然后再把红枣挑出来放回锅里，继续用小火煮15分钟，这道汤就做好了。

　　此外，紫苏茶对睡眠具有一定的辅助调整的功效，很多日本人都有一个习惯：睡前喝一杯紫苏茶。有睡眠障碍的读者不妨试试，服用一段时间后就会见效。

作者: DeGe 时间: 2013-6-14 19:06
这种草好像见过

作者: efiew 时间: 2014-10-2 20:06
哈你逗逗他啊

作者: kjlqiyjws 时间: 2014-10-2 20:08
嘿嘿...没事我才不骂人呢...

作者: uhxidjjr 时间: 2014-10-2 20:10
先踹你一脚再说~~~~~~

作者: kwjvtwzx 时间: 2014-10-2 20:10
什么啊

作者: pangio 时间: 2014-10-2 20:30
晕在我帖里面找偶像啊??

作者: 亮凌庚 时间: 2014-10-18 19:21
我只是为了十万积分默默奋斗。

作者: ffuip 时间: 2014-10-18 19:26
真是天底下好事多多

作者: kbcesuo 时间: 2014-10-18 19:49
宝贝..你来了...

作者: inhidgehila 时间: 2014-10-18 19:53
朕在自己的寝宫~~~~

作者: efiew 时间: 2014-10-18 19:58
哥们，给我做个链接吧

作者: jckie 时间: 2014-10-20 09:49
楼主说的是什么？我是小白，好像还没看明白！

作者: oxdbw 时间: 2014-10-20 10:05
求您了,给个机会

作者: xiaoye 时间: 2014-10-20 10:08
嘻嘻~` 要是只看你的话~`~`` 很容易让人家以为你也跟偶们一样是天使类~`（偷笑中````````

作者: oxdbw 时间: 2014-10-20 10:19
呵呵我可不敢~~~~

作者: efiew 时间: 2014-10-20 10:21
真心顶，感觉说的太好了！

作者: kwjvtwzx 时间: 2014-10-27 16:37
回来了呵呵刚才在斗地主那 ~~~~

作者: efiew 时间: 2014-10-27 16:38
嘻嘻~` 要是只看你的话~`~`` 很容易让人家以为你也跟偶们一样是天使类~`（偷笑中````````

作者: efiew 时间: 2014-10-27 16:39
k了我一个月的站，刚才site的时候

作者: efiew 时间: 2014-10-27 16:45
搞笑．．哈哈．

作者: uhxidjjr 时间: 2014-10-27 16:47
好吧...那你说...

作者: uhxidjjr 时间: 2014-10-30 15:15
笨点也好~~~~

作者: inhidgehila 时间: 2014-10-30 15:33
貌似我真的很笨????哎

作者: 亮凌庚 时间: 2014-10-30 15:34
哪个正常的人能崇拜一只蟑螂呢?

作者: kwjvtwzx 时间: 2014-10-30 15:39
看起来好~~像啊~~~~~

作者: apgckwmm 时间: 2014-10-30 15:41
我想骂我自己

作者: bqtklouu 时间: 2014-12-7 13:18
求您了,给个机会

作者: tohme 时间: 2014-12-7 13:18
baidu是相当能折腾我了

作者: 长颈鹿王77 时间: 2014-12-7 13:18
要不我崇拜你?行吗?

作者: wwdu926a 时间: 2014-12-7 13:18
希望这样的好贴多些，再多些！！！

作者: bqtklouu 时间: 2014-12-17 22:27
哈哈怎么说来眼睛小真的很好哈哈哈~~~~

作者: seazvyt 时间: 2014-12-17 22:29
我去看看网络上的事我不是很会哎

作者: 长颈鹿王77 时间: 2014-12-17 22:29
真的好久都没有这么笑了~ 好开心哦

作者: 阴阳小轩 时间: 2014-12-17 22:32
既然你诚心诚意地发贴了，那我就大发慈悲地回复你。为了防止此贴被秒沉，为了维护此楼的繁荣！贯彻爱与真实的邪恶，可爱又迷人的顶贴角色！穿梭在贴吧之间的顶贴队！喵～就是这样

作者: 阴阳小轩 时间: 2014-12-19 20:13
今天没事来逛逛

作者: effoggikeftor 时间: 2014-12-19 20:14
刚才游戏去了 ~~嘿嘿~~

作者: bqtklouu 时间: 2014-12-19 20:16
你该这么说~~

作者: effoggikeftor 时间: 2014-12-19 20:16
怎么这么跟别人不一样类~

作者: 爱上空心菜 时间: 2014-12-19 20:18
挨骂也是幸福～～～

作者: buingeEvineus 时间: 2015-1-14 19:03
哎我我我怎么办啊??

作者: alapScady 时间: 2015-1-14 19:06
朕要午休了..............

作者: bqtklouu 时间: 2015-1-14 19:07
这个程序有没有漏洞啊

作者: tohme 时间: 2015-1-14 19:09
不早了明天见各位晚安~~~~

作者: 阴阳小轩 时间: 2015-1-17 21:36
那个家让它沉下去吧！不要啦

作者: 长颈鹿王77 时间: 2015-1-17 21:38
对自己好点~别难为自己

作者: 爱上空心菜 时间: 2015-1-17 21:38
这个得知互动技术交流论坛很不错

作者: tohme 时间: 2015-1-17 21:38
相比他连说拜拜的想法都没了哈哈

作者: Acropozelan 时间: 2015-1-17 21:39
呵呵没事怎么有点被讽刺的味道啊

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