春夏阿胶养生

　　春天与夏天可以食用阿胶糕吗？ 答：阿胶糕的主要成分是阿胶，阿胶的灵魂是“养”，养血、养气。阿胶因为这个“养”字才成为贡品、上品，才能千年不衰。由于阿胶是平性食物，不温不寒，因此，女性即使在春天夏天也可以食用，尤其适合血虚、产后、失血的女性。食用阿胶糕后有一定的饱胀感，因此女性服用还兼有产后减肥、润滑肠道的功效。脸色苍白的女性想达到白里透红的效果，食用阿胶糕是最容易达到的。平时，女性在经期后用阿胶糕补血是最好的选择。? 阿胶糕主要有补血、滋阴、止血等功效，对于血虚、产后、流产后、月经过多的女性有很好的效果，如果觉得影响食欲，可以同时吃点山楂开开胃。? 食用阿胶糕期间，最好不要同时喝茶和吃萝卜，以免影响药效。假如天气热了可以放到冰箱里冷藏！吃起来效果更佳

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　　@紫檀阿胶 1楼 2015-04-25 23:29
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　　??女人吃阿胶糕的10大好处 ，你知道吗[疑问]?1.补血止血 ?2.调经，产后，内分泌调理 ?3.改善睡眠质量 ?4.美容养颜 ?5.延缓衰老 ?6.增强体质 ?7.提高免疫力 ?8.增强体质 ?9.健脑，提高记忆能力 ?10.强筋健骨
　　

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