「学霸修炼宝典」：够了！不要再叫我学霸
文：zmer 丨 壹心理专栏作家
上一篇文┞仿自我感到杰出，终于损人利己富丽丽地吐槽了一次专荚丁遂发到本身空间，本想好好夸耀（装X）一下，没想到一个逝世党的答复让我吐血三升：你怎么写这工具，不知道学霸都是骂人的！
如斯飞必冲天的质问，激发了我深深的思虑。到底有几多人，对学霸这个名词深恶痛尽？
在很多多少人的印象中学霸是一群天天只知道念书的神人，没有爱好，更没有情趣，圈子小的可怜，像个进修的机械。当然，这此中也有一些破例，他们进修娱乐两不误。于是，大师给他起了一个新的名字——学神！
好好回忆了一下，似乎四周的学霸们都否定本身是学霸！问他们原因时口径出奇的同一：我真的不是学霸……伴着一脸的嫌弃！后来在学回因的时辰，教员的一句提示让我恍然大悟。人们出于对本身形象的掩饰，往往不会将本身的胜利回因于尽力，更偏向于回由于才能或者才智，如许会让本身更有成绩感。换句说就是，我的成就来自智商压抑，而不是逝世学的书白痴。
那些尽力进修的学霸们，为什么对如许的标签如斯排挤？除了上面的智商崇敬之外还有下面的原因吧。
有一部门学霸，成就很好，可是不代表才能很强。
常识不代表才能，中国老一辈的心理学家冯忠良曾经说过，常识和技巧是才能的基本，但只有那些可以或许普遍利用和迁徙的常识和技巧，才干转化为才能。读了再多书，考了再多试，假如不克不及把常识利用出来而且解决题目仍是然并卵！学霸只代表进修好，至于你才能的高下还须要另当别论。
有人会反问，测验题目不算题目吗？那在这里就须要大师明白一个概念，测验中的题目大多长短抗衡的，也就说在解决题目的进程中题目自己不会呈现新的变更，只要依照逻辑次序做出准确谜底就是完善！
可是在生涯中我们碰到的题目大大都为抗衡性题目。就像下棋一样，你在变的时辰题目也在变，你须要有更强盛的应变才能。所以，那些题海中奋战已久把握了大批解题技能的学霸们，测验中会摧枯拉朽，可能在面临实际题目时很难顺应，甚至在心坎吐槽：你丫不按套路出牌。
所以，如许的学霸们，你们须要更多的实践，知行合一。把常识带到生涯中来，让这些常识就像心理学的感化一样——描写，说明，猜测，把持。应用丰盛的常识明白生涯中的碰到的题目是什么，为什么，会怎么样，最后思虑出怎么做。如许你的常识和才能才干成正比。让本身站在伟人的肩膀上看的更远，然后才干走的更远。
有一部门学霸，很是尽力，可是成就并没有出类拔萃。
这一部门学霸应当是最轻易被嘲讽的对象。他们浪荡在差生和尖子生之外。对于差生，你给了他们均衡的来由。看！天天进修未必考的多好，仍是不学了。对于尖子生，你给了他们不屑的来由。看！天天做题，最后仍是***。
一向以为尽力的人应当受到上天的怜爱，你们的波折让我替你们委屈。也许是听多了关于尽力的鸡汤段子，也许是习惯了尽力的状况，也许是智商做不到碾压。有一点可以断定，你们一向在努力！那么，题目呈现在哪？
你们的题目凡是呈现在两个方面。第一，思维定势。老是对进修的常识固着于某一方面，导致限制了本身思绪息争决题目的多面性。而且先前的进修方法影响你下一次的预备状况，老是不自发的依照本来的方法开端，绕了好大的弯才知道本身错了。解决的方式就是学会反思，而且留意细节。最好记载下本身的掉败，然后打一个红色的叉，警告本身果断不再犯，下次换一种方法试一下。
第二，效力太低。进修最主要的本钱就是时光，单元时光内乱把握的常识越多，则你的效力就会好。对于我们大大都仁攀来说，时光是最便宜的工具，所以这些学霸纵情浪费。不仅可以换来尽力的头衔，还能在跌跌撞撞中一点点前行。就像龟兔竞走一样，最后你们仍是会赢。可是你们原来就是兔子啊！实在，进步效力很简略，找到工作的要害，然后重点解决，其他部门就会水到渠成。举个很简略的例子，用水渗入纸巾最好的措施就是从中心滴水。进修也是一样，不要每次都是按部就班，提纲契领才是王道。
不外，在我看来，尽力真的是一种禀赋。只要再机动那么一点点，从头跑到尾的兔子分分钟虐哭乌龟。
有一部门学霸，只会进修，可是活的并不出色。
假如生涯三点一线，可能时光短一点会感到很充分，假如久了就会带来不安，胆怯和苍茫。在中国有一个有趣的现象——第十名效应。第十名摆布的孩子比成就在前面的学生更轻易胜利。究其原因，就是由于他们爱好普遍，生涯丰盛，面对较小的压力，敢闯敢拼。
你们的题目可能是由于如下这些。
活在别人的永?Ｓ里。为了让家长自豪，教员满足，同窗爱慕，你们只有选择进修，然后用别人的评价来聊以安慰。如许慢慢会丧失了本身，变得像一潭逝世水，缺少灵气鼓鼓，更会让本身和别人布满压力。如许的生涯太累！寻求完善，一但开端，很难停下来，可是有些步调就算没有也无伤大雅。
没有一个同一的自体，此刻，曩昔，将来并没有完整的┞符合。你在知足别人，寻求完善的同时，双极自体（自体心理学概念，指知足本身心坎须要的夸张性自体和崇敬对象的幻想化自体）的成长变得极端不服衡。夸张性自体缩小，幻想化自体膨胀。最可悲的是，你崇敬的对象并不是你须要的自体客体（相似于早期知足你需求的好怙恃或相似的人）。所以，你心坎会焦炙，纠结，过的畏手畏脚，好生辛劳，像个玩偶。
所以，给你们一下建议吧。
小时辰，能知足你大大都需求，让你觉得平安和快活的爸爸妈妈就是你的自体客体。这会让你发生一种支持感，不至于感到太无助。同样的，此时你也须要如许的自体客体。你可以从他们身上获得大部门的知足，又能从他们身上看到本身欠缺的工具。你对他们的情感是感谢的，也是崇敬的！寻找并接近一些让你认同，比你厉害，同时还和蔼可掬的人吧！他们的看法和辅助会让获得气力、支撑和启示。
除潦攀来自外界的支撑，更须要本身的同一。也许你感到曩昔太惨白，老是为被人而活。可是可以确定一点，你已经变得比大大都人优良！可能是你的便宜力，可能是你的履行力，可能是你的接收才能等等。找到优良然后以此为基本，接下来做到下面两点，你不仅会找到真实的本身，更能让人生涯得很是出色！
第一，敢于做出选择，知道哪些是本身爱好的。人们可以硬着头皮开端，可是很难硬着头皮保持。选择本身爱好的，才会削减孤单和猜忌，更轻易走下往。第二，为选择做出摸索，将“你想”酿成“你做”。特殊须要留意：这个进程中可以有一段时光做的慢一些，少一些。可是，必定不要一点都不做，要否则你会经常被“算了吧”如许的动机打搅。看着吧！满满发明，本身不再拘泥于一件工作，从很多人的永?Ｓ下跳了出来。昂首就能看到阳光，过的知足而又美妙，出色而又充分。
写到这里让我想起了社会交流理论，支出和报答必需是同等的。假如报答大于支出那更是极好的。不要以才能为价格换取常识，不要以时光为价格换取成就，不要以快活为价格换取表彰。用常识辅助举动，用效力进步成就，用进修获得快活，这才是一场公正的买卖。盼望，下次有人叫你们学霸的时辰可以或许欣然接收而且满心欢乐。
最后，每个学霸都是可爱的，愿你们幸福快活！
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活着界上有如许一群人，他们上知天文，下知地舆。坐得住冷板凳，一日刷千题。他们有一个配合的名字叫学霸。他们教员亲，怙恃爱，街坊邻人天天夸。学霸不仅是一种称号仍是一种境界。学霸养成须要修炼，在这条途径上心理学是你们必备的神器!
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