压力会增添愿望,却未必带来快活
文 by YC Zhang | 壹心理专栏·科学之家
美国心理学协会(American Psychological Association)颁发的最新研讨显示,压力可以或许使人用尽一切方式来知足本身对佳酿或糖果的盼望,可是那些没有压力而且用同样方式获得快活的人更能享受到放荡的快活。
该研讨的首席作者、日内乱瓦大学(University of Geneva)博士生Eva Poo密斯说:“大大都人都面对过压力,压力会使我们加倍急切盼望获得嘉奖,好比吃一块好吃的巧克力棒,它让我们加倍尽力地往获得盼望已久的工具,好比在午夜跑到方便商铺里。然而,固然压力让我们沉醉在嘉奖的盼望之中,却未必给我们带来快活。”
颁发在美国心理学协会出书的Journal of Experimental Psychology: Animal Learning and Cognition上的研讨指出,在试验中,有压力的巧克力爱好者闻到的巧克力喷鼻味是无压力的巧克力爱好者闻到的巧克力喷鼻味的三倍,可是当他们闻到这令人愉悦的喷鼻味时,两组介入者陈述的愉悦水平是一样的。
为了进行试验,研讨职员招募了36名大学生,此中19报酬男性而且都很是爱好巧克力。为了引起压力,研讨职员在察看和录像时让一组学生把一只手放在冰水里,而另一组学生把手放在温水里。在义务开端的10分钟之前和义务完成后的30分钟,研讨职员收集介入者的口水样本,测试样本的皮质醇程度(即压力反映中发生的荷尔蒙程度)。在压力前提下,所有的介入者在看到必定的旌旗灯号后须要按脱手柄才干闻到巧克力喷鼻味。研讨者计量加入者支出几多尽力才干闻到巧克力喷鼻味,然后讯问介入者闻到这种喷鼻味后有多兴奋。
另一名作者、日内乱瓦大学的Tobias Brosch博士说:“压力是浩繁心理障碍疾病呈现的主要身分,别的,也是导致暴食、赌钱、烟瘾复发的主要身分之一。压力就像人功效的开关:假如有压力的人碰到与爱好的工具有关的图像或声音时,他们就会支出宏大的尽力往获得它。”
研讨表白,此前试验室老鼠的研讨证实了“想要”(wanting)和“爱好”(liking)依靠于大脑中被自力激活的两个分歧的神经元收集。本项研讨中写道:“固然啮齿类动物试验给了我们一个很新奇的说明,来说明压力会诱发人们对嘉奖的寻求,但据我们所知,这一点从来没有在仁攀类身上证实过。”
该项研讨的作者指出,为了获得雷同的结论,须要在仁攀类身上做很多研讨。他们建议开展进一步研讨往摸索日常生涯中宏大的压力对仁攀类“想要”和“爱好”的影响。
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