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为什么夏天是喝姜茶、吃姜最好的时候?
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[日常保健]
为什么夏天是喝姜茶、吃姜最好的时候?
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安安静
发表于 2016-8-25 21:51:36
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红糖姜茶是女性养生保健的力荐饮品。处在青春期的女子,每个月那几天都离不开红糖姜茶,是铁杆粉丝,每个月都要喝上几杯。
但随着天气转热,很多女生开始担心喝姜茶是否会上火,于是在例假来的时候吃上了缓解痛经的止痛片。
“夏天喝姜茶会上火”是个大大的误区。非但如此,夏天更是饮用姜茶、食用生姜产品的最好季节。古话“冬吃萝卜,夏吃姜。”说的就是这个理。
夏天,人体实际上是外热内寒的,加上夏天人们更偏爱吃冷的食物,喜欢待在阴凉的环境中,所以容易损伤脾胃,引发腹痛、腹泻等疾病。此时,就需要吃点热性的东西,来调理一下脾胃。
红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用,还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。
当然,如果本身体质就偏热了,或已出现上火症状,如口腔溃疡、便秘、长痤疮等,这些人就不适宜喝红糖姜茶了。
为什么夏天是喝姜茶、吃姜最好的时候?
首当其冲是因为,吃姜反而能降温、解暑,是解暑的良药。
天气闷热潮湿的时候,辣辣的吃下去,热得满头大汗,还连呼痛快,为什么?因为一出汗,把暑热都给消掉了。古代治疗中暑晕倒的人,就有一个方法:就是给他灌点姜汁。
夏季肠胃不好,拉肚子,吃姜反而能增加食欲,杀灭细菌。
和其他季节一样,生姜早上吃,能起到温脾暖胃的作用,能帮助唤醒肠胃功能,增加食欲。
同时,天热以后,细菌病毒大量繁殖,很容易病从口入,姜是天然的抗菌剂,吃了不洁食物拉肚子、呕吐,嚼块生姜就管用。拌凉菜的时候,多放点姜末,消毒杀菌又开胃。
第三,这一点是人们夏季最容易忽略的,就是内伤寒。.
几乎每个家庭都有冰箱,人们更喜欢把所有能吃喝的东西放进去统一冰一冰、冻一冻再吃。可是夏天人体的阳气都浮在表面,内里是一座空城。冰冻的东西吃下去,五脏六腑都会受害。常吃点姜,暖暖胃,不让寒气积累起来害人,是非常必要的。
如果非要再加上一条理由,那就是祛除暑湿了。
对,湿邪和暑热是一对孪生兄弟,只是性格不同而已。暑热好理解,会让人出汗、虚弱,而湿邪呢,轻则让人产生疲倦懒言,重则头脑不清楚,胃口不好,甚至还觉得恶心,而且舌苔很腻。
这就需要用热性的药物和食物帮助驱散,就像湿衣服想要快点干,要么用火烤干,要么靠太阳晒干一样,总之都需要借助温热来蒸发水汽。夏天吃姜也是为了借助其温性,除去夏天独有的湿。
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jdobvxwpas
发表于 2016-8-25 21:51:40
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系统居然怀疑我灌水,我身边又没有水龙头。哦…明白了,身上有一个……
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gevaemaidovef
发表于 2016-8-25 21:53:04
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哦~~~明白了....
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tohme
发表于 2016-8-25 21:53:16
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貌似我真的很笨????哎
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rnzgdjrprh
发表于 2016-8-25 21:53:21
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既然你诚心诚意地发贴了,那我就大发慈悲地回复你。为了防止此贴被秒沉,为了维护此楼的繁荣!贯彻爱与真实的邪恶,可爱又迷人的顶贴角色! 穿梭在贴吧之间的顶贴队!喵~就是这样
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alapScady
发表于 2016-8-25 21:53:42
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宁愿选择放弃,不要放弃选择。
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bqtklouu
发表于 2016-8-25 21:54:16
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晕倒`````不要造我的谣言哦~~小心我打你pp~~嘿嘿~~~~
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bmsijzxpbn
发表于 2016-8-25 22:00:45
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提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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vevrpwklvn
发表于 2016-8-25 22:01:53
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经过你的指点 我还是没找到在哪 ~~~
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bwqty
发表于 2016-8-25 22:03:21
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兄弟....表给偶丢丢哦....
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alapScady
发表于 2016-11-6 10:16:29
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还呕像.....
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Mqokjdvq
发表于 2016-11-6 10:17:48
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注:偶是女滴,千真万确,毋庸置疑!
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bqtklouu
发表于 2016-11-6 10:17:50
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有现实中的偶在这...不佩服.............佩服电影里的....
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effoggikeftor
发表于 2016-11-6 10:19:47
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只是本着“看贴(虽然看不懂)回贴,利人利己的中华民族优秀传统美德”,顺便赚点积分。
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wwdu926a
发表于 2016-11-13 21:24:32
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我起来了 哈哈 刚才迷了会
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