关灯
论坛
BBS
门户
Portal
导读
互联网+
VIP会员
搜索
本版
文章
帖子
用户
登录
注册
快捷登录
投稿
得知资讯
SEO/SEM
直播带货
电子商务
得知互动
›
区域论坛
›
武汉生活
›
傅山固本延龄丸:免疫力低下应该合理搭配食物
1
2
/ 2 页
下一页
返回列表
[武汉生活杂谈]
傅山固本延龄丸:免疫力低下应该合理搭配食物
[复制链接]
抵不过流年
发表于 2016-10-28 10:14:14
|
显示全部楼层
|
阅读模式
导读: 免疫力低下的患者平时最关心的就是吃哪些食物可以更健康。确实,如果想要提高我们自身的免疫力,保持一个良好的饮食习惯是必不可少的,那我们平时要多吃哪些食物可以达到增强免疫力的作用呢…傅山固本延龄丸:免疫力低下应该合理搭配食物
乳制品和豆制品
蛋白质是我们人体对抗外部传染的着急,所以我建议大家每天最少喝一杯牛奶和吃一个鸡蛋,最好再吃些黄豆类食品。因为研究表明黄豆的营养价值要高于许多肉类,而且它处于食物链的最底层,含有的毒素很少,而且它还含有心脏所需要的脂肪酸和卵磷脂,黄豆中的亮氨酸和异亮酸也对我们提高免疫力有非常不错的作用。
蔬菜
我们每天吃大量的蔬菜是补充维生素很好的选择,深绿色的蔬菜、胡萝卜都是获取维生素A的有效来源。它最大的作用就是可以抵抗感冒病毒的侵袭,让肺部和咽喉粘膜作用得到有效加强,保持它们正常的新陈代谢。而维生素C的来源主要有卷心菜、西红柿、辣椒和枣,尤其是枣的组织细胞中含有大量的生物类黄酮,可以保护维生素C不被氧化破坏。
蘑菇
野生的蘑菇不仅口感非常好,味道鲜美,对人体的健康也起到了增强免疫功能并能有效的防止癌症的滋生。最佳食用野生蘑菇的方法是与土鸡一起熬汤,菇类中的有效成分溶解在汤内可提高人体吸收率。鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。
灵芝
大家应该都知道灵芝吧,它可是健康养生法宝哦!灵芝体内含有抗癌效能的多糖体,并且有丰富的锗元素,这种元素能加速我们体内的新陈代谢,延缓细胞老化,诱导人体产生干扰素从而发挥它的抗癌作用。因此灵芝对增强人体的免疫力可谓达到了奇效。如果有条件的话,如果有条件的话还可以吃些人参和蜂胶,对提高免疫力及体内分泌调节能力都很有帮助的。
以上给大家推荐的几种食物,大家可以根据自己的情况有选择的进行食补,还有一点要提醒大家就是,美味不可多得,这些食物营养价值再高,也不可以吃得过多,循序渐进的补充营养才是最正确的方法。
傅山固本延龄丸:免疫力低下应该合理搭配食物
回复
举报
精彩评论
27
正序浏览
tlyyp
发表于 2016-10-28 10:14:14
|
显示全部楼层
呵呵 放心 如我算错 你以后来砸我的帖子 呵呵
回复
支持
反对
举报
xkij969v
发表于 2016-10-28 10:15:18
|
显示全部楼层
怎么这么跟别人不一样类~
回复
支持
反对
举报
wwdu926a
发表于 2016-10-28 10:16:21
|
显示全部楼层
有现实中的偶在这...不佩服.............佩服电影里的....
回复
支持
反对
举报
unbrt
发表于 2016-10-28 10:17:22
|
显示全部楼层
哪个正常的人能崇拜一只蟑螂呢?
回复
支持
反对
举报
jjdpkgqzdq
发表于 2016-10-28 10:18:30
|
显示全部楼层
呵呵 那是啊~~
回复
支持
反对
举报
敦亮洁
发表于 2016-10-28 10:19:41
|
显示全部楼层
唉!猪!你怎么了?
回复
支持
反对
举报
alapScady
发表于 2016-10-28 10:18:31
|
显示全部楼层
有现实中的偶在这...不佩服.............佩服电影里的....
回复
支持
反对
举报
wwzcdenleclv
发表于 2016-10-28 10:19:40
|
显示全部楼层
呵呵 大家好奇嘛 来观看下~~~~
回复
支持
反对
举报
GoodyFouppy
发表于 2016-10-28 10:18:28
|
显示全部楼层
@,@..是什么意思呀?
回复
支持
反对
举报
buingeEvineus
发表于 2016-10-28 10:19:19
|
显示全部楼层
下次有人骂我了...我给他还回去..
回复
支持
反对
举报
buingeEvineus
发表于 2016-10-28 10:19:03
|
显示全部楼层
…没我说话的余地…飘走
回复
支持
反对
举报
jckie
发表于 2016-10-31 05:20:46
|
显示全部楼层
希望这样的好贴多些,再多些!!!
回复
支持
反对
举报
gevaemaidovef
发表于 2016-12-10 10:16:41
|
显示全部楼层
呵呵 都没人想我~~
回复
支持
反对
举报
GoodyFouppy
发表于 2016-12-10 10:15:32
|
显示全部楼层
我也不知道了~~你把我问蒙了 呵呵
回复
支持
反对
举报
下一页 »
1
2
/ 2 页
下一页
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
浏览过的版块
网络营销
金融理财
抵不过流年
0
关注
1
粉丝
100
帖子
热门图文
咨询ead235关于腾龙公司官方APP下载链接TL9
华纳公司线上怎么开户上下分?薇xbs994
网赌被黑提不了款该怎么办?薇xbs994
腾龙公司官方APP下载链接TL99737.com
皇家利华公司开户上下分办理客服微fa05249
网上赌博赢钱提不了款该怎么办?
热门帖子
武汉生活
咨询ead235关于腾龙公司官方APP下载链接TL9
武汉生活
华纳公司线上怎么开户上下分?薇xbs994
软文/推广
网赌被黑提不了款该怎么办?薇xbs994
武汉生活
腾龙公司官方APP下载链接TL99737.com
武汉生活
皇家利华公司开户上下分办理客服微fa05249
武汉生活
网上赌博赢钱提不了款该怎么办?
娱乐八卦
健身运动风格搭配,清爽自然运动套装,穿出
娱乐八卦
美沃奇让家装作业高效省力、安静低噪
300x180 AD
排行榜
日
周
月
1
【威53280602】腾龙公司客服上下分联系微信
首先添加负责人微信 wjm999610 腾龙公司官网网址 [tl99525.com] 人工注册:可以
707
0
2
关于手机玩红蓝游戏如何注册?家v ead235
公司负责人微【ead235】官方网纸TL99738.c o m或者新胜官网xs8050.com打开浏览器输入
101
0
3
网赌玩红蓝棋游戏有靠谱平台吗?咨询ead235
公司负责人微【ead235】官方网纸TL99738.c o m或者新胜官网xs8050.com打开浏览器输入
808
0
4
网络上玩红蓝棋游戏有靠谱平台吗?咨询ead2
腾 龙 公司开户微(ead235)会员注册网址【 tl99738.com】n一、在线自助开户:n1.
202
0
5
腾龙娱乐的线上怎么上下风充值?TL9867.com
麻烦浏览器打开官网——TL9867.com—— 潍——xbs994—— 官网xs8053.com 注册账号
404
0
6
网赌提款遇到网站注单违规怎么应对?微fc05
靠谱官网:www.TL99737.com 比如说:你的账户登录异常、网站正在维护中、该账户违规
303
0
7
网赌被黑不给出款怎么办?微fc05249
靠谱官网:www.tl99737.com 比如说:你的账户登录异常、网站正在维护中、该账户违规
303
0
8
腾龙怎么注册会员账号官网TL99737.COM
联系(微—fc05249—腾龙官网注册—TL99737.COM)--网址--新盛官网注册—XS8051.COM)
202
0
9
网赌被黑客服说流水不够不给下分怎么办?微
靠谱官网:www.tl99737.com 比如说:你的账户登录异常、网站正在维护中、该账户违
202
0
10
新盛娱乐线上注册网址是多少?xs8109.com
官网:TL9868.com---新盛官网:xs8109.com---微Q同步:《68788949》 访问公司官方网
202
0
1
咨询ead235关于腾龙公司官方APP下载链接TL9
腾龙公司注册网址【TL99738.com】上下分客服:ead235(微)二十四小时开户qq(599566
1316
0
2
华纳公司线上怎么开户上下分?薇xbs994
麻烦浏览器打开官网——TL9867.com—— 潍——xbs994—— 官网xs8053.com 注册账
1313
0
3
网赌被黑提不了款该怎么办?薇xbs994
我从业网赌行业10多年,网赌各种套路,肯定是一清二楚,黑平台客服是各种理由不给出款
1212
0
4
腾龙公司官方APP下载链接TL99737.com
新盛公司注册网址【xs8051.com】上下分客服:fc05249(微电同步)二十四小时开户qq(3
1111
0
5
皇家利华公司开户上下分办理客服微fa05249
公司负责人微【fc05249】官方网纸TL99737.com或者新胜官网xs8051.com打开浏览器输入即
1111
0
6
网上赌博赢钱提不了款该怎么办?
微:tai52331 我从业网赌行业10多年,网赌各种套路,肯定是一清二楚,黑平台客服是各
1111
0
7
网赌玩红蓝棋游戏有靠谱平台吗?咨询ead235
公司负责人微【ead235】官方网纸TL99738.c o m或者新胜官网xs8050.com打开浏览器输入
808
0
8
【威53280602】腾龙公司客服上下分联系微信
首先添加负责人微信 wjm999610 腾龙公司官网网址 [tl99525.com] 人工注册:可以
707
0
9
腾龙娱乐的线上怎么上下风充值?TL9867.com
麻烦浏览器打开官网——TL9867.com—— 潍——xbs994—— 官网xs8053.com 注册账号
404
0
10
网赌被黑不给出款怎么办?微fc05249
靠谱官网:www.tl99737.com 比如说:你的账户登录异常、网站正在维护中、该账户违规
303
0
1
【威53280602】腾龙公司客服上下分联系微信
首先添加负责人微信 wjm999610 腾龙公司官网网址 [tl99525.com] 人工注册:可以
707
0
2
关于手机玩红蓝游戏如何注册?家v ead235
公司负责人微【ead235】官方网纸TL99738.c o m或者新胜官网xs8050.com打开浏览器输入
101
0
3
网赌玩红蓝棋游戏有靠谱平台吗?咨询ead235
公司负责人微【ead235】官方网纸TL99738.c o m或者新胜官网xs8050.com打开浏览器输入
808
0
4
网络上玩红蓝棋游戏有靠谱平台吗?咨询ead2
腾 龙 公司开户微(ead235)会员注册网址【 tl99738.com】n一、在线自助开户:n1.
202
0
5
腾龙娱乐的线上怎么上下风充值?TL9867.com
麻烦浏览器打开官网——TL9867.com—— 潍——xbs994—— 官网xs8053.com 注册账号
404
0
6
网赌提款遇到网站注单违规怎么应对?微fc05
靠谱官网:www.TL99737.com 比如说:你的账户登录异常、网站正在维护中、该账户违规
303
0
7
网赌被黑不给出款怎么办?微fc05249
靠谱官网:www.tl99737.com 比如说:你的账户登录异常、网站正在维护中、该账户违规
303
0
8
腾龙怎么注册会员账号官网TL99737.COM
联系(微—fc05249—腾龙官网注册—TL99737.COM)--网址--新盛官网注册—XS8051.COM)
202
0
9
网赌被黑客服说流水不够不给下分怎么办?微
靠谱官网:www.tl99737.com 比如说:你的账户登录异常、网站正在维护中、该账户违
202
0
10
新盛娱乐线上注册网址是多少?xs8109.com
官网:TL9868.com---新盛官网:xs8109.com---微Q同步:《68788949》 访问公司官方网
202
0
作者专栏
216644
xinshangren
117457
menglihua
114917
wuhen
98216
sangeren
64085
raymanfang
快速回复
返回顶部
返回列表