阳虚和肾阳虚的区别 阳虚怎么调理见效快

阳虚和肾阳虚的区别

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两者有以下区别：

阳虚是中医上的一个名词，主要是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阳虚通常以心阳、脾阳和肾阳虚为常见的状态，因此可以知道肾阳虚是阳虚的一种。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。

而肾阳虚主要由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证，主要表现为阳气不足、男性主要表现为生殖机能方面的问题。

阳虚怎么调理见效快

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阳虚者可通过以下几种方法调理：

阳虚者身体表现主要为畏寒肢冷、口淡不渴等症状，可以从生活上调理，平时注意避寒，避免出现熬夜的情况，早睡早起。

同时生活中还可以适当的进行一些运动，运动可以促进人体血液循环，从而可以帮助人体舒展阳气。

饮食上阳虚者要少吃寒凉的食物，多吃温热助阳的食物，常见的有羊肉、榴莲、生姜等，避免伤及脾胃阳气。

如果自身阳虚症状比较重，可以通过艾灸缓解，艾灸可以助阳气，常用的穴位有大椎、命门、身柱、神阙、关元等。

最后就是对于阳虚者来说，可以通过中药缓解疾病，前往中医院寻求专业医生的治疗，配合口服中成药、汤剂等缓解症状。

阳虚会变阴虚吗

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可能会。

中医上来说，阴虚和阳虚之间是可以相互转化的。如果存在阴阳两虚的情况，肾阳虚可发展处阴虚，阴虚时间长了也可出现阳虚。所以可以知道，阳虚是可能会变为阴虚的。

对于阳虚者来说，生活中应当做好生活保健，同时注意保持清淡饮食、规律作息，保持良好的精神状态。

阳虚补成阴虚会怎么样

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具体如下：

阳虚患者平时主要症状是手脚发凉、恶寒怕冷、或喜温喜按等，若突然转为腰膝酸软、潮热盗汗等阴虚症，多提示阳虚而阴津化源不足，提示症状转化；此时需要引起注意，就医在医生的指导下进行治疗。

若久病重病，突然表现出汗液黏稠、或汗出如珠、口渴喜冷饮等，多属于阳虚隔阴于外，为病情加重，需马上就医。