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拿什么拯救你,我的健康
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[日常保健]
拿什么拯救你,我的健康
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好几年没有
发表于 2017-6-8 16:28:08
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英国诗人罗·赫里克曾说过,健康是人的第一幸福。年轻气盛、身强体健的时候,我还不懂这句话的深意,直到健康离我而去,我才懂得了它的重要。
刚大学毕业那会儿,我跟很多年轻小伙子一样,充满干劲和斗志,为了将来有个好生活,孤身来到上海这个大城市打拼,起初是向父母借钱租房的,跟4个人合租在一个小公寓里,拿着4000的工资,吃住、交通、应酬的花销勉强够用,女性朋友都不敢交往。为了尽快做出成绩,以最短的时间在上海闯出一片天地,我把自己所有的业余时间都用来加班,成了公司公认的劳模,同事们都当我是工作狂。
功夫不负有心人,我在事业上进步很快,入职半年就做到了部门主管,一年后升职为市场部经理,收入也慢慢的丰厚起来,但我身体状况却越来越差。
因为总是熬夜加班,忍着困意不睡,导致我神经衰弱,想睡的时候反倒睡不着了,越睡不着我就越焦虑,越焦虑就越睡不着,整个人陷入了恶性循环的状态。
睡不好带来的直接影响就是白天没精神,浑浑噩噩地。那天我听到下属在背后议论,说我就像每天在网吧熬夜通宵的不良青年一样,萎靡不振,一点儿没有当领导的样,我才意识到自己的状态是有多差。精神状态不好导致我工作效率极其低下,没办法我只能付出双倍的工作时间。于是我把自己吃饭的时间大大压缩,早饭随便吃个路边摊、中午吃外卖、晚上加班吃宵夜,为的是挤出时间来工作,如此的生活持续了1年,我的肠胃出现问题,成为了常年便秘患者。
失眠、便秘,加上每天对着
电脑
十几个小时导致眼睛疲劳,我的生活开始变得一团糟,同样跟刚进公司时一样努力,甚至比刚进公司那会儿更努力,但我在事业上已经很难进步了。2个月前,我因为工作上的疏忽,导致公司丢掉了几十万的订单,我被直接撤掉了经理的职务,没有被开除已经是万幸。
精神上的压力、身体上的不适,导致我彻底病倒了,医生给我的建议很简单:睡好、吃好,调整心态。
于是我开始规划自己的生活,饮食、作息都渐渐有规律了,每天还腾出时间来锻炼,但是失眠、便秘的情况还是很难改善。
在家修养期间,朋友带我参加了一个公益活动,认识了一个女孩子小美,她是一名营养师,交谈之中她得知了我的身体状况,给我送了一瓶润美清γ-氨基丁酸果味饮,说是对改善睡眠、润肠通便、缓解眼疲劳很有效,一种产品就能达到这三种功效,抱着试试看的心态喝了一周润美清之后,还真的见效了。
刚喝润美清2天,我就感觉自己肠道畅通了,排便次数多了,而且不像以前一样费力,感觉整个人都轻松了。同时睡眠也好了,入睡快、睡得沉,早晨起床很解乏。大概一周后,睡眠状况实实在在改善了,睡得好了,我在工作上也更加有精力,生活进入了良性循环的轨道,便秘的症状改善就更明显了,比以前喝什么肠清茶管用多了,而且没有腹泻等副作用。缓解视疲劳也慢慢有感觉了,看东西清楚多了,眼干眼涩、黑眼圈的情况也渐渐消失了。
我马上联系到小美,感谢她给我推荐的这个好产品。也了解到润美清是香港致正堂中医药研究所(400-8488-112)与华北制药集团合作打造的一款针对现代亚健康人群打造的健康饮品,华药集团是我国最大的化学制药企业,也是世界500强企业,产品品质有保障。
如今,我已经彻底告别了睡眠、肠道和眼睛方面的烦恼,生活规律而健康,并且养成了每天喝一杯润美清的习惯。它不仅帮助我找回了健康,而且成就了我和小美之间的缘分。没有了健康的顾虑,我的工作能力也比以前进步了。爱情、事业蒸蒸日上,我现在终于明白,唯有健康,才是更好生活的资本。
标签:
健康
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antingaccift
发表于 2017-6-24 00:36:41
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嘻嘻~` 要是只看你的话~`~`` 很容易让人家以为你也跟偶们一样是天使类~`(偷笑中````````
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