我是得牛皮癣的那一年我在备战考研，我清晰记得坐在自习桌上，在额头上摸到一个黄豆大的疙瘩，后来经常在头皮上摸到，一开始也不知道是什么，感觉不妙的时候去大的医院检查，医生告诉我“是银屑病，这个病会跟我一辈子”。如他所说，这个病就一直伴随到今天。
七八年的病史足以尝试能遇到的所有治疗。
头一次是大医院给开的药膏药水。没有任何作用。
回家后父母带我去老家县城专门治这种病的好几百一副的中药，喝完就吐，后来不了了之。
【调理方案】
采用艾灸进行调理
患病部位：牛皮癣在整个头部，治疗时正在向额头眉毛与发际线之间蔓延
治疗准备：头发全部减掉剃光，将患处完全暴露出来。开始忌口。牛皮癣吃完中药后爆发是好事吗，可能加重牛皮癣严重的食物一概不吃。(辛辣、海鲜、羊肉、寒凉等食物)
治疗方法：艾灸。
艾灸部位：背部膀胱经、督脉、阿是穴(身体上长癣的位置)
十大保健穴位(涌泉穴、三阴交穴、足三里穴、血海穴、曲池穴、合谷穴、神阙穴、关元穴、中腕穴、命门穴、肾俞穴、气海穴)
【改善效果】
艾灸四十七天：颈后部的小瘤子完全消去，只剩下干的结痂。
艾灸头一天，全身没什么反应。
艾灸第三天。背部开始出现水泡。艾灸老师说这是排毒反应。艾灸结束后，头部痒得狠。这种痒痒持续了三天。
艾灸第七天。背部水泡基本结痂。而且头后部也就是后脑勺的牛皮癣全部退去。但是头前部又生出新的癣，底子是红色的，表面一层层。
艾灸第十天。艾灸过程触感明显发生变化，艾灸的每一个部位都有能够容忍的灼烧的痛感。艾灸老师解释，穴位处于不通到通的过渡阶段。穴位通跟完全不通在艾灸时都没有痛感。
同时发现背部从脖子向下出现星星点点的疙瘩。艾灸老师解释说，是体内跟牛皮癣有关的毒素正在大量外排，很多人会在这时生出新的牛皮癣。
二十天的时候：头部颈部背部痒痒无比。艾灸过程好多部位很疼。
二十二天：开始大面积瘙痒。身体乏力，嗜睡。晚上八点以后就睁不开眼睛。
艾灸第二十七天额头最后的癣去掉。全身痒。忍不住抓。同时会起米粒大的疙瘩。
我又去找了牛皮癣的患友，她说也有那个过程，等到身体所有的毒素排净，会突然不痒，艾灸的过程也会变得很享受。暖暖的。
二十九天：突然精力旺盛，晚上不再犯困。半夜醒来会忍不住挠全身每一个地方。背部零星出现几个水泡，星星点点冒水。
艾灸老师说，从现在开始全面进入身体排毒素阶段。
恍惚之间，我都感觉牛皮癣跟我没有太多关系。
三十二天：颈部背部的大水泡跟以前大不同，缓缓出水，有黄色白色，而且结不了痂，艾灸老师说这是在大量排毒，艾灸用在有大病的人身上经常会有大水泡出现，并且伴有脓水。
胸前檀中穴开始痒，水泡不断冒水，天黑到睡前痒的历害，尤其是脖子、耳朵。
三十四天：下雨停一天。肚脐眼出现小疹子水泡。(持续排毒，想到这么多年身体吃过那么多药，积攒那么多病，就不禁感慨万千)
三十五天：下雨停一天。颈部右后方小瘤子(持续排毒)
三十七天：痒大大减轻。颈部肚脐水泡在结痂。(持续排毒)
三十八天：颈后部的小瘤子起大水泡，小瘤子开始外排毒。(持续排毒)
四十天：颈后部小瘤子继续出水泡多见，并且瘤子在变小。(持续排毒)
四十二天：颈后部小瘤子开始结痂。全身不痒。(持续排毒)
四十七天：颈后部的小瘤子完全消去，只剩下干的结痂。
身体调理进入稳固阶段。
【其他注意】治疗期间有朋友问我，治完以后会不会复发，我一下子剃成个秃子值不值得。我说亲爱的，你没生过这种病是体会不到我的心情的，这些年治来治去，反反复复，如果真有那么一种办法，可以不吃药不打针没有刺激的治疗过程，哪怕是让我像个健康人一样好半年复发，我也乐意，我有什么资格提这样那样的要求。这些年真是神活，放弃掉一个女人的外在。
感慨：作为一名资深牛皮癣患者，被宣判为医学不能治好，严重降低生活质量，如果有新的方法出现，在对身体没有太大伤害的前提上，我是会积极尝试的。
这几年，我生了两个宝宝，人生也有了些阅历。
所以我不迷信中医，但也并不否定西医，但我自己的体会是中医擅长治疗慢性病。
这些年在银屑病这件事上我是这样的态度：只要对身体没有大的伤害，不是口服药物，外用有强刺激的药品器械，只要有希望我都会去尝试，我就是带着一种，哪怕不管用，浪费钱，至少我的身体是健康的。牛皮癣的并发症是抑郁症，八九不离十。对于患者来讲牛皮癣本身就是一款持久的抑制剂。
我很享受沉浸在文字里的每一刻，这些年最贴心、最长久的陪伴就是文字。
人们都说治病是需要缘分的，碰到好的医者、好的医术需要机缘，今天耐下心来在这里分享我的亲身经历也是一种缘分。
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