如何吃出一个聪明的宝宝？

今天小编不聊美食，来聊一聊造人。是不是想多了？小编只是想聊聊怎么吃出聪明孩子。无论你是一胎还是二胎孕妈，想让孩子赢在起跑线上，打娘胎就得努力。孕期里补充脑黄金——DHA，对胎儿脑部和视功能的发育都非常有好处 。

补充DHA，当然要多吃鱼，建议孕妈每周吃1-2次海鱼，选择三文鱼、银鳕鱼、沙丁鱼、海鲈鱼、鲅鱼、鲳鱼、小黄鱼等低污染等富含 DHA且汞含量低鱼类 。

金福元生态锌硒香米作为最具营养价值的米黄金，今年收割，用照顾婴儿般种植出的水稻，在种植方式上的严格要求，让大米富含营养 。金福元生态锌硒香米，对做三文鱼拌饭有着得天独厚的优势。

胚芽米三文鱼炒饭

孕期用三文鱼来补充DHA，平价又安全。不过，生三文鱼有寄生虫风险，不宜孕期食用。正确的做法是将三文鱼煮熟或煎熟后食用。一提到炒饭，很多人会觉得用隔夜饭做的才够好吃，但其实选对了大米，比如金福元生态锌硒香米，剩饭不回生，蒸熟后冷却也能做出好吃的炒饭 。

酸甜茄汁鳕鱼拌饭

对于鳕鱼这么嫩的肉质来说，稍微煎一下，外香里嫩的，配上酸甜开胃的番茄汁，再来一碗金福元生态锌硒香米饭是分分钟的事情。挑选时最好选择银鳕鱼，它的DHA含量比一般鳕鱼丰富 。

以上这两道简单的饭食如何？让孕妈妈不仅能够补充DHA的条件下，还能补充有机硒和有机锌的含量，简直是一举两得，把平时这种补充营养的事当做日常一件轻松简单的事去做，这样轻松诞生的宝宝，又何愁不聪明呢！目前金福元生态锌硒香米正在苏宁众筹平台开展众筹活动，在众筹活动期间，价格非常优惠，欢迎广大消费者登陆苏宁众筹平台支持购买！

这个程序有没有漏洞啊

楼猪.重量级人物阿.

嘻嘻~` 要是只看你的话~`~`` 很容易让人家以为你也跟偶们一样是天使类~`（偷笑中````````

要不我崇拜你?行吗?

注:偶是女滴,千真万确,毋庸置疑!

手机版的得知互动论坛好强大

垃圾内容，路过为证。

一笑万古春，一啼万古愁，此景非你莫有，此貌非你莫属。

本宫准楼下的继续跟帖。。。

煮熟的鸭子飞不了，煮熟的楼主在哪里？

时间过的真快，一不留神我也抢了回沙发！