广场舞成健身良方 山东临沂大妈抑郁症跳没了

　　跳广场舞有很多好处，比如锻炼身体、联络感情。对于山东省临沂市的邵长云来说，跳广场舞是治病良方，因为，广场舞把她的抑郁症给跳没了。蝶依广场舞《站着等你三千年》https://www.pj12355.com/shipin/70474.html平静广场舞提供广场舞视频大全、郑多燕减肥舞、瑜伽、佳木斯快乐舞步完整版等健身舞蹈教学视频。另有广场舞歌曲大全免费下载。50000广场舞视频、30000多广场舞舞曲下载！

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　　每天晚上，霓虹灯亮起的时候，沂龙湾小区的广场上，中年大爷大妈们就会如约而至，合着音乐迈出舞步，他们跳着欢快的舞蹈，各个都笑开了花。谁也不会想到，他们中间有一位52岁的大妈曾经因为母亲去世，得了抑郁症，她就是邵长云。 　　2013年春天，邵大妈的母亲因病突然去世，从小由母亲一人带大的她备受打击，异常伤心，整日以泪洗面。由于精神受到刺激，邵大妈患上了轻微的抑郁症。本来就对生活失去信心的她，在得知自己患病后更是自暴自弃，不愿意出门也不愿意与人交流。 　　热心的邻居们在了解到情况后，不但经常到家里开导她，还邀请她一起到小区门前跳舞。“她刚来的时候，精神状态很差，也不愿意说话，很容易发脾气。”一位一起跳舞的刘大妈介绍说，知道她的情况特殊，大家都让着她开导她，随着跳舞次数的增多，邵大妈慢慢地走出了过去的阴影，快乐起来了。 　　“多亏了广场舞，让我摆脱了痛苦的生活。我现在已经能够坦然面对现实了。”在邵大妈看来，广场舞就是治好她抑郁的良药，以后，她要继续跳下去，把身体锻炼地棒棒的，好好生活。 　　 2022/7/1