精致的猪猪女孩如何护肤，心悦护肤老师教你

夏季到了到了改露就露的时候了脸上红血丝是一种肌肤敏感的表现，其实皮肤白皙的女性皮肤角质层薄比较容易出现红血丝，怎么去红丝成为了脸上有红血丝的女生的烦恼问题，今天心悦护肤老师为大家带来了红血丝怎么消除和几个红血丝皮肤的保养方法，快一起来看看吧!

一：多摄入强健血管壁的食物柑橘类水果能提供大量人体必需的维生素c、维生素e和生物类黄酮素，强健毛细血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破坏;维生素k能够帮助血管壁恢复弹性，花椰菜、芦笋和莴苣里都含有丰富维生素k。

二：避开蒸气浴脸部有红血丝的人除了不要让肌肤频繁承受温差，长时间暴露在极冷或极热的环境中，尤其不要用蒸汽争脸，连蒸气浴也要能免则免，洗澡时的水温尽量温和。

三：不要吃令毛细血管膨胀的食物脸上有红血丝的人别吃太烫或者太辣的食物，最容易引发毛细血管扩张，酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手。

四：找到最适合自己的按摩油和方法玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊这些精油都有助于强健血管，修复角质层，淡化红血丝。加几滴在10ml的金盏草精油里，然后把它涂在皮肤最娇嫩、最薄的地方，轻轻按压(注意，是按压不是按摩)5-10分钟，每周1-2次。

五：给它最好的舒缓成分除了避免为肌肤带来压力和刺激外，用有舒缓镇定作用的成分主动舒缓容易受刺激的肌肤也是不错的办法——洋甘菊能平复破裂的微血管，增进血管弹性;甘草具有很好的消炎作用，可缓解皮肤刺激，同时均衡肤质，消热解毒;绿茶中所含有的多种氨基酸能有效促进脂质形成，修护润泽肌肤，增强肌肤自身的免疫力;尿囊素具有激发细胞健康生长的能力，对破裂的微细血管有积极的愈合功效，是皮肤创伤的良好愈合剂，又能使皮肤保持水分、滋润和柔软。

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油性皮肤：油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线，如果你还在用冬季用的护肤品，那就赶紧换掉吧，冬季干燥皮肤保湿最重要，冬季护肤品都偏油，夏季做好补水和防嗮才是关键，最好用清爽护肤品。接下来小编就为大家介绍下夏季油性肌肤怎么护理，还有要注意事项，和饮食方面需要注意什么。

1、清洁：

油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳(含泡沫丰富的)，具体什么牌子不好说，大家可以参考产品说明。采用中指和无名指在脸上顺时针打圈，切勿从上由下打圈。洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻的话，推荐大家在洁面乳里加珍珠粉洗脸。油性皮肤t字区特别油，如果洗脸了老是感觉t字区油、且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调成膏状在t字区按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，当然珍珠粉要选细的，越细越好。

切记：洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

2、面膜：

洁面工作完成后接下去就是做面膜了，偶推荐大家试一下海藻面膜，非常补水，而且有美白功效，偶是非常稀饭的，希望大家也喜欢。油性皮肤海藻面膜可以每天做的。海藻面膜也比较便宜，淘宝上搜搜一般400克也只要十元左右即可。油性皮肤面膜还有一个好的选择就是纳米珍珠粉，用纳米珍珠粉调成膏状做清水面膜。用法如洁面乳，偶就不多说了。

3、平衡水：

大家对平衡水有存在一定的误区，偶也是一样，之前总以为平衡水用了别的护肤品就不用了，特别是夏天感觉用了水以后不想在用别的护肤品了，因为天气热容易出汗。其实平衡水是起到再次清洁的效果的，乳液还是不能省的，大家现在知道了吧。推荐大家一款好用又便宜的水水，那就是丝瓜水，不过好像超市里没见到过，偶是在淘的。也是相当便宜的。丝瓜水也可以灌在喷瓶里做为保湿喷雾，呆在空调房里的mm特别要注意哦，空调房里一定要随时补水哦。

平衡水的正确用法是：取适量平衡水45%角轻轻滴在化妆棉上再轻轻地拍在脸上。千万漏了脖子哦。

有在用精油的mm记住了哦，精油应该在涂完平衡水后用。

                               
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5、精华液：

确实保养，精华液就能“事半功倍”精华液/美容液通常建议在化妆水之后，乳液、乳霜之前使用，以强化滋润、保湿的效果。但很多人因为精华液/美容液的质地清爽、好吸收，以为“有擦就好”，直接省掉乳液、乳霜。这样本末倒置的保养习惯，长期下来，不仅伤荷包，肌肤的自愈功能也逐渐丧失。肌肤所需的基本养分，仍应靠乳液、乳霜等滋润品给予，精华液/美容液只是强化与促进的角色;基础保养品与精华液/美容液之于肌肤，就如同补品与均衡饮食之于健康――想长期保持美好肤质，日常保养步骤不可少，消费者可把握“彻底清洁 + 充分保湿 + 完全防晒”的基本原则;“补品”则可利用在肌肤干燥、疲倦时实时抢救，或是消费者在日常保养之余，用精华液/美容液做重点强化。换句话说，若想用精华液/美容液为肌肤进补，只要有确实的基本步骤“打底”，效果则可事半功倍。(精华液一般适用于年纪大的朋友，秋冬天晚上不可缺少。)

4、乳液：乳液一定不能省哦，关系到皮肤的营养成分的补充，油性皮肤选乳液的时候可以选清爽型的，植物型的。个人比较喜欢韩国的牌子，因为韩国人的皮肤比较接近偶们中国人。电脑族mm可以选择防辐射的乳液，偶就用这个，虽然不知道防辐射效果好不好，至少心里感觉踏实些。：)油mm如果想要美白、控油效果持久一些可以在乳液里添加纳米珍珠粉。

5、霜：

油性皮肤适合清爽的油份少的保湿霜。保湿霜是用来保持水份的。它不等于防晒霜或隔离霜，也是必不可少的一种护肤品。

6、隔离霜和防晒乳：

防晒霜不等于隔离霜，但是这两个只用一种就足够了，因为它们的用途很像近重复使用会给皮肤带来负担。防晒霜只有防晒功能，防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反光科技，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防彩妆和脏空气对皮肤的侵害。有的隔离霜有特殊的润色功能，隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜;如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。

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另外，用隔离霜一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。

总结：油性皮肤得使用油份较少、清爽性、抑止皮脂分泌、收敛作用较强的护肤品。注意皮肤的深层清洁，以控制油份的过度分泌。当然饮食保持均衡也非常重要，要少吃糖、咖啡、刺激性食物，多吃维生素b2/b6以增加肌肤抵抗力。

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心悦护肤老师微信：89253261

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