追剧成瘾，实在是孤单感在作怪
看电视成瘾，孤单感在作怪
文 by HH Lang | 壹心理专栏·科学之家
彻夜旁观爱好的马拉松式电视节目，好比纸牌屋，似乎不会有什么麻烦。但我们为什么会染上电视瘾，这认真无损健康么？德克萨斯大学（University of Texas）的研讨职员近期查询拜访发明，越是孤独沮丧的人，越有可能追剧成瘾。
德克萨斯大学学者Yoon Hi Sung, Eun Yeon Kang 和Wei-Na Lee将出席在波多黎各举办的第65届国际交换协会年会（65th Annual Conference of the International Communication Association），届时向大师先容其研讨结果。研讨职员从18至29周岁的人群中抽取316名进行调研：看电视频率；觉得孤单、沮丧、缺少自律的频率；祭?７剧成瘾的频率。他们发明介入者越是觉得孤单和沮丧，他们就越有可能追剧成瘾，欲借此解脱负面情感。
查询拜访成果同时表白，缺少自律才能的人更有可能看剧成瘾。即使他们意识到还有其他工作有待完成，仍会不由自立地址“下一集”。
正由于电视瘾是一种新呈现的行动，以前几乎没有对此开展过实证研讨。相似孤单、沮丧和缺少自律的心理身分凡是作为是否有电视瘾的主要权衡指标。例如，呈现某些成瘾行动时，人们会临时忘记实际中的孤单感和沮丧感。此外，缺少自律更有可能加深成瘾行动。是以，该研讨曾试图从这些已知身分中解读电视瘾行动。
Sung说：“固然一些人以为电视瘾不会影响健康，可是我们的研讨成果表白要从头审阅电视瘾行动。身材疲惫、肥胖题目和其他健康题目都与电视瘾有关，并成为存眷的核心。电视瘾一旦形成，患者可能会变得工作懈怠，疏忽伴侣。人们知道如许不合错误，却难以克制一集接一集看下往的愿望。我们的研讨已开端探知电视瘾——这一主要的媒表现象和社会现象。”
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